日常生活如何護膚

　　護膚一直都是女孩子們所關心的事情，尤其是在夏季，更要注意做好護膚措施。本文是小編整理的護膚步驟，歡迎參閱。

　　日常護膚的正確步驟

　　護膚品

　　洗面奶、爽膚水、眼霜、精華液、乳液、霜。

　　護膚步驟

　　第一步清潔

　　護膚第一步要做的就是清潔了，這是我們早晚都要做的。

　　選擇一隻適合自己的清潔產品，一般我們都用洗面奶，擠出如圖示顆粒大小，加些微的水，在手上輕揉起泡，然後把泡沫塗抹到面部打圈，按摩3分鐘左右用清水沖洗乾淨即可。

　　第二步爽膚水

　　首先還是選擇適合的爽膚水，對於夏天來說，我們一般都選擇清爽無油型的，對於秋冬來說就選擇稍微滋潤些的。

　　我們可以把爽膚水倒入化妝棉上，在用化妝棉在面部輕輕擦拭以吸收。或者五指併攏，將爽膚水倒在手指前端，輕拍面部吸收。

　　第三步眼霜

　　眼霜是一個比較容易被我們忽視的化妝品，我們一般是在水後使用。

　　根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保溼型的，25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩!

　　第四步精華液

　　精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。

　　第五步乳液

　　乳液用在精華之後，會對面板有一層保溼鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。

　　第六步霜

　　霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。

　　根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性面板就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

　　持之以恆的護膚!完成!

　　注意事項

　　對於護膚來說，產品的使用更為重要，也就是不僅要明白怎麼用，更要明白用什麼。瞭解自己的膚質，選擇適合自己的產品!

　　以上是護膚的日常步驟，另外還有周護理，如面膜，去角質，去黑頭等等。

　　不一定每日完全每個步驟走下來，根據膚質和季節不一樣，需要做一些調整。

　　一般來說，晚上的護膚步驟也一樣，但是霜有時也可以單單放在晚上。

　　護膚的最後一步防晒和隔離也要注意!

　　缺水型的乾性面板祛斑

　　1、補充充足的水分

　　缺水型的乾性面板，美眉們要想去除斑點，需要先補充充足的水分，來滋潤面板，可以適當先塗抹一些抑制黑色素滋生和抗衰老的爽膚水，先讓面板補充適當的水分，然後再做下面的祛斑護理工作。

　　2、蜂蜜+食用鹽面膜

　　為肌膚補充充足的水分之後，美眉們可以使用面膜來為肌膚去除斑點，可將適量的食用鹽混合上適量的蜂蜜，攪拌均勻後，塗抹在面部面板上，在肌膚斑點較多的部位加以輕柔按摩，二十分鐘之後，再用清水清洗乾淨即可。食用鹽可以幫助肌膚消炎殺菌、淡化黑色素沉積，蜂蜜可起到鞏固滋潤面板的作用，經常使用此面膜護膚，祛斑效果非常好，但需要長期堅持使用。

　　乾性面板如何祛斑

　　1、先補充油分

　　要知道，面板缺油也會出現各種問題，其中一個非常顯著的就是乾燥，肌膚水油不平衡所導致的面板乾燥粗糙，這種情況下肌膚也容易長出斑點。美眉們應先塗抹一些含有橄欖油或者是甘油成分的面霜，令肌膚的水油平衡起來，然後再做祛斑護理工作。

　　2、橄欖油+白醋祛斑

　　對於缺乏油性的乾性面板祛斑，美眉們可以使用橄欖油和白醋的組合，將適量的橄欖油與白醋進行混合，也可以加入少量的蜂蜜，混合攪拌均勻之後，塗抹在面部面板上，在面板斑點較多的部位多加按摩，令肌膚充分吸收其中的營養，二十分鐘之後，再用清水沖洗乾淨。缺油型的乾性面板滋生斑點，要一邊補充油分，一邊做這樣的祛斑面膜護理，堅持使用，可有效去除斑點，並令面板達到一個更加健康的狀態。

　　溫馨總結：為面板祛斑，除了注重外在的護理之前，內在的調理也不能少。美眉們可以多吃一些滋潤祛斑的水果蔬菜，例如西紅柿、檸檬、蘋果、香蕉等等，從身體內部排出毒素，補充維生素C，內外兼修，可以令面板真正趕走斑點，令斑點不再滋生。當然了，這個過程需要美眉們堅持有耐心哦!

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