燕麥片菜譜大全

　　燕麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整。燕麥去殼可以磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。下面小編為大家分享燕麥片菜譜的做法。

　　燕麥片菜譜：奶蕉麥片

　　材料

　　鮮牛奶300ml，香蕉1根，麥片50g

　　做法

　　1、將牛奶，麥片倒入奶鍋，開火煮。

　　2、沸開後轉小火，2-3min 加入切片的香蕉。

　　3、再煮1-2min，出鍋裝碗。

　　燕麥片菜譜：麥片粥

　　材料

　　花生米，麥片，煉乳，草莓，水

　　做法

　　1.麥片、涼水，餓有多狠，吃有多少.......

　　2.蓋蓋，煮沸後，轉小火......

　　3.轉小火後，加入煉乳.......***原味純麥片就是被壓碎的麥片，沒有新增其他成分，只有一種淡淡的天然麥香，但口味淡，吃起來比較乾澀，需要新增牛奶或煉乳，以此來增加香滑的口感。***

　　4.攪拌後，蓋蓋再加熱，數60下......

　　5.這邊沒事的時候就手把草莓對半切開......

　　6.完了，就這麼簡單，誰做誰成功!忘吃飯了也沒關係，糊弄完你的胃它就不會自動提醒了......

　　燕麥片菜譜：雞茸煮燕麥片

　　材料

　　雞肉100克，燕麥片、蔥花、鹽、薑汁、雞湯、雞蛋白、花生油各適量。

　　做法

　　1、雞肉洗淨剁茸，放入鹽、薑汁和少許花生油，加入少許雞湯拌勻後，再加入雞蛋白以筷子拌勻並打至起泡，備用;

　　2、煮開雞湯，下燕麥片煮開後加入雞茸，調味，再煮開後上鍋，撒上蔥花便成。

　　燕麥片菜譜：燕麥片布丁

　　材料

　　原料：燕麥片70克，雞蛋2只，豆漿125毫升

　　配料：糖適量

　　做法

　　1、將雞蛋磕入碗中，攪散蛋液，倒入豆漿與雞蛋融合，根據口味加少許糖。

　　2、將步驟***1***攪拌好的蛋液過篩，倒入碗中。

　　3、將燕麥片輕輕倒入步驟***2***裝滿蛋奶液的碗中，輕輕攪拌均勻。

　　4、將蒸鍋用中火煮開後，把碗包蓋好保鮮膜，放入蒸鍋，用中火蒸約15分鐘或至凝固即可。