怎麼煮排骨粥好吃又健康
排骨粥要怎麼做好吃?為了解決這個問題,小編下面給大家帶來了好吃的帕猜排骨粥的做法。髮菜具有解毒滋補、通便利尿、化溼去膩、理腸除垢等功效。具有滋陰壯陽、益精補血的功效。兩者搭配一起熬粥,具有清熱涼血,滋陰補腎,營養豐富,且有減肥的食療功效。
食材主料:幹髮菜5g排骨400g粥米60g
輔料:魚露適量
髮菜排骨粥做法步驟
1.食材:髮菜、排骨和粥米。
2.髮菜泡發,擇洗乾淨。
3.排骨擇洗乾淨,焯燙一下。
4.粥米洗淨,和排骨髮菜一起放入電壓力煲內膽中。
5.倒入清水。
6.蓋鍋蓋,通電,選擇【豆/蹄筋】功能鍵。
7.時間到,斷電。
8.揭蓋,倒入適量的魚露調味,盛出享用。
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