反酸什麼原因

　　反酸是怎麼回事??反酸預防保健有哪些?下面就由小編告訴大家吧!

　　反酸可由下列原因引起：長期酗酒，喜食辛辣食物，生活不規律，不定時用餐，精神緊張，喝過多的汽水，大量吸菸，服用某些對胃有損害的藥物，如非甾體抗炎藥***阿司匹林、吲哚美辛等***，外科手術，嚴重燒傷或細菌感染，遺傳等。

　　1、偶然發生在吸菸者，飲酒者，攝入咖啡、油膩食物、巧克力後，或女性月經期、妊娠期：可能是生理性反酸。

　　2、服用了某些藥物後，引起的反酸症狀，如抗膽鹼能藥物***或有抗膽鹼能副作用的藥物***、受體激動劑***異丙腎上腺素等***、茶鹼、***類、鈣拮抗劑***異搏定、尼氟地平等***、***製劑等。

　　3、較嚴重的燒心、反酸、胸痛、吞嚥困難、慢性咳嗽、喉炎、哮喘等症狀：可能是胃-食管反流病***GERD***，應去醫院診治。

　　4、長期燒心反酸史、胃食管反流病史、誤服或自殺服腐蝕性物質的病史，有燒心、胸骨後痛、反胃嘔吐、吞嚥困難、吞嚥疼痛等症狀：可能是食管炎，應去醫院診治。

　　5、早期表現為進硬食時產生症狀***大口進硬食時有輕微的梗噎感。吞嚥時食管內疼痛。吞嚥時胸骨後悶脹痛不適感。吞嚥後食管內異物感***，中期發生進行性吞嚥困難和嘔吐***粘液和食物不含胃酸味和膽汁苦味***吞嚥時胸背疼痛：警惕可能是食管癌，應去醫院診治。

　　6、早飽、餐後上腹部飽脹、噁心、厭食發作性乾嘔或嘔吐、體重減輕等表現，檢查無明顯的上消化道、肝膽胰及其他臟器疾病，無明確的感染、應激、代謝紊亂、服用藥物等因素：可能是胃輕癱綜合症***gastroparesissyndrome***，簡稱胃輕癱，應去醫院診治。

　　7、上腹部或胃部反覆發作性或持續性的疼痛或不適，常伴脹氣、早飽、腹脹、反酸、噁心嘔吐等症狀，病程超過1個月以上：可能是功能性消化不良。

　　8、以慢性病程，週期性發作***發作期與緩解期相互交替***節律性疼痛為特點，上腹部疼痛***鈍痛、灼痛、脹痛或劇痛，可被制酸劑或進食緩解***，並有上腹脹滿、噯氣和反酸等症狀，發作期可伴有上腹部侷限性固定的壓痛點，壓痛較輕，腹壁柔軟：可能是消化性潰瘍，應去醫院診治。

　　9、食管癌、賁門癌等手術***胃切除食管胃吻合術***後，在進食後出現反酸、燒心等症狀：可能是食管胃吻合術後遺症，進食後採取半臥位睡眠是預防反流的有效方法。

　　反酸預防保健：

　　根據患者的主訴，其對疾病的判斷是正確的，建議除選用推薦的非處方藥物外，還要注意以下幾個問題。

　　1、學會放鬆心情，避免精神緊張，生活安排要有規律。

　　2、減少進餐量，肥胖者減肥。

　　3、不吸菸，不喝酒及含酒精或咖啡的飲料，不喝濃茶。

　　4、避免進食柑橘類水果、巧克力、薄荷、油膩食物、洋蔥和辛辣食物。

　　5、放鬆腰帶，吃飯後至少2～3小時內不要躺下或上床睡覺。

　　6、抬高床的上部，使胃內容物不易反流入食道。

　　7、避免服用阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、保泰鬆及皮質激素類藥物。

　　8、如出現規律的上腹部疼痛***飢餓時或進餐後***或嚴重燒灼感，應去醫院就醫。

　　9、急性、重症腹痛，應去醫院就醫。

　　胃酸過多者飲食有五個禁忌：

　　1、冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。

　　2、吃多量味精、酸辣及過鹹的食物。飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生薑和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。

　　3、吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。

　　4、飲食沒有節制。宜少吃多餐，避免飢餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅乾。

　　5、飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化。