女人食用鹿茸的方法

　　鹿茸是一種非常好的中藥材，也十分的名貴，女人食用鹿茸有很多好處，想知道怎麼食用鹿茸嗎?下面就隨小編來了解一下吧。

　　女人怎麼吃鹿茸好

　　女性朋友用鹿茸補血，可補孕產後虛弱，崩漏等症，也用於精虧血虛、腰脊痠疼、骨軟無力、精神疲倦、眩暈耳鳴等症。尤其是手腳冰冷，宮寒的女性。可以吃鹿茸補血改善。此外，鹿茸還用於小兒肝腎不足、發育不良、筋骨萎軟、行遲齒遲、顱門過期不合等症。

　　對於女性朋友有很好滋補作用的鹿茸食用方法很多，在這裡介紹一種比較常見的對於女性有很多功效的食膳給大家。

　　食法1：幹茸片40g***鮮片100***泡入50°***V/V***以上的1000ml白酒中，浸泡二週後，每日服25-50ml，2次/日飲酒服用。

　　食法2：將鹿茸片***鮮片烘乾***研末沖服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

　　食法3：用鹿茸片炮製藥茶飲用，最後嚼食服下，每次0.5g可隔日飲用。

　　食法4：用鹿茸片***粉***與小米***或粳米***熬製成粥食用，每次0.5g為宜.

　　食法5：用小米***或粳米***煮粥，食粥時調入蔘茸粉***白參50g、黨蔘100g、鹿茸3g共研細末***5g及紅糖少許和勻服用每日一次。

　　食法6：取茸片25-30g與雞***鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等***、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3，5小時後食用，可分多次食之。

　　蔘茸雞肉湯

　　[原料]高麗蔘5克，鹿茸10克，雞肉100克。

　　[製作方法]高麗蔘切薄片。雞肉洗淨，去皮，切粒。將高麗蔘、雞肉與鹿茸片放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調味食用。

　　[特點]大補元氣、溫腎壯陽。用於元氣虛極，腎陽虛衰，症見畏寒肢冷、陽萎早洩、宮冷不孕、小便頻數、腰膝痠痛。

　　各地吃鹿茸的方法

　　1、在長江以南及東南沿海地區，取茸片25～30g，與雞***鴨、鵝、鴿、豬瘦肉***、棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內燉3～5小時，之後食用，用不完儲存好分次用之。

　　2、在長江以南及東南沿海地區，取茸片5g***上、中、下段搭配***、紅棗1枚、生薑1片、米酒少許裝入有益的杯中，加半杯水，蓋嚴蓋後置鍋內隔水燉蒸。鍋水沸騰後改用文火燉2～3小時，便可用之***初食者有口乾、眼紅、心跳加速等反應時，應停止食用，這是虛不受補。無症狀者，每隔一日食一次，用量逐漸加至10g;高血壓、心臟病患者，食用時應遵醫囑***。

　　3、在東北，人們喜歡將鹿茸10g、人蔘10g、枸杞15g、五味子10g等中草藥配伍泡入50°以上的500ml白酒中，服用;或粉成末狀食用;或粉成末與其它中草藥配伍裝成膠囊後服用;或切片含化嚼食服用***如年輕而無陽虛者服用本品，可能引起全身燥熱、鼻出血、口乾脣裂等副作用，年輕朋友需根據自身情況慎用***。

　　4、在臺灣，把鮮茸洗淨切片，泡入50°以上的500ml白酒中，浸泡二週後，每日服10～25ml，3次/日飲酒服用。