女人有效除皺的方法

  如何有效除皺?沒有皺紋的肌膚是最美麗的,隨著年齡的增長,環境的汙染,各種輻射的影響,很多愛美者臉上出現了或深或淺的皺紋.今天,小編為你帶來了。

  女人有效除皺的技巧

  蜂蜜水去皺細化皺紋:

  早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜,既可防止皺紋,又可排毒,長期堅持效果非常明顯。

  茶葉去皺:

  茶葉含有豐富的化學成分,能夠推遲面部皺紋的出現或減少皺紋,還可防止多種影響面部的面板病,是天然的健美飲料。

  啤酒去皺:

  啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化和清熱的作用,還含有大量維生素B、糖和蛋白質,所以適量喝點啤酒,可減少面部皺紋。

  經常做做有效按摩

  眼部周圍小幼紋:每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側,稍微用力進行滑動按摩,返回時在肌膚上輕輕地滑動,反覆6次,上眼瞼也是同樣的方法。嘴部周圍小幼紋:用中指和無名指的指肚,從下脣的中央向外側嘴角的上方推滑,返回時在肌膚上輕輕地滑動,反覆6次,上脣也同樣。

  食療除皺由內而外美麗

  蓮子龍眼湯除皺

  原料:蓮子、芡實各30g,薏苡仁50g.龍眼肉8g,蜂蜜適量。

  製法:上五味擇淨,加水500mL.置武火上煮開,再用文火煮熬1小時,待軟爛後,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫後即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。

  運用:本品能補脾助運化,刺激面板細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的面板逐步變得雪白、細膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經常服用,有助皺紋的減少。

  雞蛋羹除皺

  原料:150g,雞蛋2個。白糖25g,香萊10g.製法:將削去皮,剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中,攪散;香菜洗淨,切細末。淨鍋放750g上火,放入丁、白糖,開鍋後勾入水澱粉,淋入雞蛋液燒沸,出鍋盛湯盆內即成。

  運用:本品可利尿減肥,滋潤肌膚,對防止面板乾燥、乾裂,消除皺紋有很好作用。

  豬蹄除皺

  原料:豬蹄1只,150g,蔥段15g,薑片100g,精鹽、味精、料酒、香萊段適量。

  製法:將豬蹄治淨殘毛。洗淨,斬成小塊。淨鍋上火。摻入適量水,放入豬蹄、蔥段、薑片、料酒,開鍋後至半熟時,放入,調入精鹽,用小火燉孚肉爛時,調入味精,出鍋盛湯盆內,撒入香菜段即成。

  運用:滑而不膩,具有清熱止咳。滋陰潤肺,安神利尿,抗皺防衰之功效。

  預防皺紋出現的方法

  1.晚上12點以前睡覺

  充足的睡眠對面板非常重要。人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對面板產生一定的影響。晚上10點至凌晨2點是面板細胞新陳代謝最旺盛的時候,防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。

  2.全年使用防晒霜

  皺紋是身體老化的表現,而陽光又是皺紋的元凶,由於臭氧層的被破壞,陽光對面板的傷害越來越大,因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。

  3.預防體內皺紋

  臉上的皺紋說明體內的老化,只有內應外合,才能真正預防皺紋。現代醫學證明,維生素E對延緩面板的衰老有重要作用,可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。

  4.開始使用好的防皺品

  防皺產品要從25歲開始使用。產品包括兩種,臉部防皺品和眼部防皺品。

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