武當龍門派傳統武術風雷掌的功法解析

　　風雷掌又名炮捶二路，是道家門內所傳的上乘武學掌法絕技之一，為北京白雲觀道長屈克章老師傳授。下面是小編為專門您整理好的：。

　　武當龍門派傳統武術風雷掌

　　風雷掌又名炮捶二路，是道家門內所傳的上乘武學掌法絕技之一，為北京白雲觀道長屈克章老師傳授。屈老師解放後還俗，但對武當道門武術，特別是劍術和三趟道內祕傳的掌法，追風掌、風雷掌、白雲掌的研究造詣頗深。屈老師還精通八卦掌法，是董海川所傳程派高式八卦掌第四代傳人高義盛的弟子。幾十年來，屈老師融內外家拳械為一爐，特別是風雷掌的演練和研究，使其技法更加豐富，套路愈趨完善。形成以祛病健身，延年益壽，搏擊自衛為目的的道家獨有風格。

　　風雷掌套路短小精悍，快慢相間，快如魚之點刺，慢中有招，剛柔相濟，互相貫通。體系完備，獨闢蹊徑，學習此掌要以意清念聚嚮往求真，以心意浩渺之意，向參悟自家門內之功法一樣探求，不日則功成益雲。心法真功不求自現。

　　1、渾元一氣

　　面南站立，自然中正，全身放鬆，兩眼平視，舌抵上顎，下頦微收，兩臂自然下垂，兩手心向裡，貼於眼部外側。兩腳併攏不要太緊，兩腳尖相距10釐米左右。意守丹田***圖1***。

　　要求：凝神定意，平心靜氣，體鬆自然，呼吸輕勻綿長。去除雜念，達到意不他想。全身無為，抱元歸一。

　　2、童子拜佛

　　接上式。兩臂掌外旋，手心向上從體兩側慢慢向上託舉。在頭前向中間胸前合攏。兩掌指向上。兩臂屈肘微下垂的同時，兩腿分開，右腿向右側跨一步。兩腿緩緩屈膝下蹲，成馬步拜佛勢。目視前方***圖2***。

　　要點：兩掌上託要與呼吸協調一致。雙掌合抱於胸前時慢慢下沉，徐徐歸於丹田，內蓄渾元之氣，意守勞宮穴，力達掌指。

　　技擊含義：此式為護防之手法。敵用右拳向我胸部擊來，我用雙掌攔截化之。並隨同身法的變換迅速出擊。左掌柔化，右掌取敵雙目及天突穴。技法要靈活運用，根據對方招勢變動手法。在瞬息萬變的實戰之中，全靠練者的領悟去體驗。掌法雲，拳無拳意無意，無意之中見真意。

　　說明：此為攔撥之法，即開合挑壓。攔住以後方直入，外撥為開，內撥為合。上撥為挑，下撥為壓。前去為直入，發勢之時應如此。

　　3、野馬分鬃

　　接上式。向右擰轉腰胯，帶動兩臂掌經胸前向體側劃弧，左手掌微左上，右手掌斜向下，臂肘微屈。兩掌要有向外的擰勁，成螺旋掌。兩虎口相對，手心向外，目視右掌***圖3***。

　　要點：腰胯擰轉與分掌要融合一體，馬步不動。膝略外旋，兩臂要形成擰翻之力，力貫掌心。

　　技擊含義：敵出掌擊我面部，我微向右閃轉，右手向外撥旋。掤拿敵襲來之右手，並向右斜下采帶。左掌上穿敵腋下，用前臂斜掤敵肋骨;同時，左腳向前內扣，絆住敵右腳踝。要敏捷果斷。歌雲，肘臂起意奔肋膛，合滾束展一命亡。

　　說明：手法可用點按滾三法。主要是腹結穴，在左肋梢骨下一分，此為氣血相交之所在，不可用力過猛，輕者可以服人。

　　4、千緣手

　　接上式。身體重心右移，上體向右略轉，右掌翻轉向外劃，再向內轉，經腹前向左側，隨之再翻轉掌心向上，自左向上經面前向右雲轉橫掌擺至體右側。左掌微向左，掌心向外的同時，身體重心移於左腿。右腳提起向右側後劃一弧圈，經左腳內側再向前劃於後側，為蹚步。眼視右掌***圖4***。

　　身體重心左移，上體左轉，左掌翻向外劃再向內翻轉。經腹前向右側隨之掌心向上。從右經面前向左雲轉橫掌擺至身體左側。右掌微向右，掌心向右;同時，身體重心移於右腿，左腳提起向左側後劃一弧圈，經右腳內側向前劃於左側為蹚步。目視左掌***圖5***。

　　身體重心再右移，上體右轉，右掌翻轉，手心向外，再向內經腹前向左側體前弧形劃撥。左掌隨同右手掌雲轉，當兩掌至體左前方時交叉成剪子手。

　　左腳緊跟，從右向左向前向後劃弧，屈膝成弓步。右腿自然伸直，眼視右掌***圖6***。

　　要點：此式在散手之中名牽緣手。即雙推手之變化，法用左右手作迴環攔之勢。待兩手指端至熟練時，以作連環式。此手能練圓時，指臂皆靈活。一切手法皆不難迎刃而解，初學者當精心習練。

　　技擊含義：此手又名猿手，為手之用法。如敵人以手或木棍擊來，我以左右隨勢緣格敵手之物，致敵落空不能中。再進逼一步，隨機取敵之要害。

　　5、雷鳴電閃

　　接上式。身體重心右移，右腿屈膝前弓的同時，右掌翻轉，掌心向下，從前下劃，向左經腹前向右再向前伸探，兩腿不動，吸腹內收。擰轉腰身，臂肘一起執行。眼視右手掌***圖7***。

　　兩臂掌內旋，手心相對，從體兩側慢慢向前下向上託至小腹前。兩掌指相對，兩臂屈肘。馬步不動，目隨掌行***圖8***。

　　兩腿屈膝半蹲成馬步不變。兩掌同時從腹前直臂弧形擺動，至身前時，兩臂交叉向上舉，向體兩側弧形下襬至與肩同高時，兩臂外展，伸手指向上，掌心向外。眼視前方***圖9***。

　　要點：動作與呼吸協調，雙掌的執行要用暗勁。柔中有力，不可僵硬。要有排山倒海之氣勢，要求腿隨手動，眼以領手。

　　技擊含義：敵方向我迎面攻來，我則避其鋒芒，以右手掤化托架截其衝力，左手劈其頭部。也可掌臂掤滾化解對方勁力。進身掌臂擰翻擊敵胸部。

　　說明：此招法看似簡單，而用意很深，用文字表達很有可能不盡如人意，確需口傳身授。比如在變化過程之中，可為誘敵深入，專門以手分離讓對方上當。因為功夫之招式是肢體在適當之機自然地爆發出的技巧，用時隨心所欲，便能達到擊敵之目的。

　　6、古樹盤根

　　身體向左擰轉，兩腿屈腿下蹲成歇步;同時，左掌向上屈肘，屈腕成橫掌，橫架於頭部上方。掌心向前，右掌從上經胸前屈肘向左腋下。手心向上，眼視前方，面向東方***圖10***。

　　要點：架掌要有掤撐勁，前掌要快速有力。轉身靈敏，鬆肩活臂，手法連貫，起點柔，落點剛。這也是技擊常用之法。

　　技擊含義：對方向我上部擊來，我順勢棚架對方手臂。用掌遮住對方的視線。右掌擊敵胸肋，此為近身搏擊。貴在反應敏捷，行動果斷。

　　7、青蛇吐芯

　　身上起，右腳向前上步，身體重心前移成右弓步;同時，右掌向上向前直臂穿伸。手心向下，左掌屈臂向下捋按於體左腰側。手心向下，眼視右掌***圖11***。

　　左腳向前上步，身體重心前移成左弓步。右手掌翻轉臂腕向胸前下按，手心向下，左掌翻轉臂腕向上向前直臂穿伸，眼視左掌***圖12***。

　　要點：打人先上身，手腳齊到方為真。步法輕靈穩健，步進身隨，意如毒蛇吐信，封其喉，戳其眼。

　　技擊含義：避開對方的正面攻擊，走外線，上穿擊敵雙眼和天突穴。下腳踹其小腿脛骨，手腳齊到，上穿下封，就近變招。

　　8、閃動金光

　　左腳向後側插伸，兩腿形成前後交叉，兩掌同時向身前直臂弧形運動至身前時，兩臂交叉向上舉起，再向兩側弧形分劈，手心向外，眼視前方***圖13***。

　　右掌繼續向上弧形運動至身體右上方時，臂微屈，屈腕使掌指朝上，掌心向前，左掌弧形運動，附於右腋下。屈肘屈腕使掌指朝上，掌心向後，與此同時，兩腿屈膝下蹲成歇步。眼視左前方***圖14***。

　　要點：插步下蹲要迅速穩健，瞬間一氣呵成，身肢要有拔長之感覺，沉氣坐胯下蹲要鬆沉自然，整體上下相隨，用腰帶臂做到柔中有剛，動作連貫。

　　技擊含義：借力順力，以應萬變。若對方接手，我則以兩手臂隨之上搠接之法化解其攻擊力度。右手牽帶使對方重心偏離，左掌攻擊其頭部。如對方閃脫，我下潛戳擊其敵腹肋。

　　說明：在對方搏擊之中要做到制弱者為逼，制服中者為戳，制強者要用牽。動作和意念在搏擊中永遠要比雙手快半拍。要逼住敵方，隨其力之動變而隨之。

　　9、野馬追風

　　身上起，左腳向左側前上步，身體重心前移成左弓步。左掌翻轉臂腕向上向前直臂穿伸。右掌臂向胸前下按，手心向下。眼視左掌***圖15***。

　　右腳向前上步，腳尖點地，左腿屈膝半蹲成右虛步。左掌回牽，屈肘於腰問左側。手心向下，右掌緊隨向前探臂擊出。手心向上，目視右掌***圖16***。

　　左腳向前一步，腳掌著地，右腿屈膝半蹲成左虛步。右掌翻轉臂腕向回牽於胸前下按。手心向下，左掌翻轉臂腕向上向前直臂穿伸。手心向上，眼視左掌***圖17***。

　　身體重心前移成左弓步，左掌向身前，屈肘屈腕成橫掌，架於頭部上方，掌心向前。右掌變拳隨即從右腰側向前平直衝擊，眼視右拳***圖18***。

　　要點：幾勢為一組，動作要銜接緊密，協調連貫和順。中間不離不斷。進身快速，閃轉輕靈，剛柔相濟，化中有打，打中有化，化打不分。達到制服敵方之目的，戰術要求，要現出冷脆快，出手如鷹抓，回手似鋼鉤。達到全身皆爭力。歌雲：亂戳之中一條溝，只怕單掌往裡穿。趁機而入能隨人，剛破剛來柔破柔。

　　技擊含義：對方以右手向我擊來，我以右手拿其腕脈，順勢引領右掌穿擊對方喉面部，左右相同。若對方化解，反手抓拿我手臂，我順對方抓力從對方外側內旋翻拿其肘部。

　　10、脫袍卸甲

　　身上起，提左腿膝，右腿微屈成獨立勢，站穩;同時，左右兩掌從體側弧形下劃於膝蓋兩側後。兩臂微屈，手心向後。目視前方***圖19***。

　　要點：獨立勢要穩，兩掌下劃要猛，提膝要剛勁有力。

　　技擊含義：若敵用雙掌擊我胸部，我收腹收胸，雙掌向下擊，撐開對方雙臂，隨進身上步提膝之力猛擊對方襠腹部。敵如用腿踢我腹部也可用此法化解。此法為防守禦敵，消力化勢，對近身搏擊最為有效。

　　11、雙峰貫耳

　　右腳向前下落，右腿屈膝半蹲，左腿自然伸直，成右弓步;同時，兩掌變拳，臂內旋從左右兩內側前執行貫耳。臂微屈，虎口相對。目視前方***圖20***。

　　要點：手眼步一致，心神氣相同，力從腰發，暗含抖意。要求全身渾元一體。上下形成一個爭力。

　　技擊含義：此勢與上勢連用，當我上勢化解敵之進攻後，我順勢快步搶其中盤，乘敵意亂之機，出其不意而攻之。

　　歌雲：封手入勢掌當先，身出手起雙鋒貫，臨場對敵搶中門，只在眼前一動間。

　　12、浪裡踢球

　　身上起，右掌向上挑起至身右上方時，成立掌，掌指朝上，手心向外，臂微屈;同時，左掌從左上向下向前直臂弧形繞行至身右腋下處。手心向後，兩腿隨即立起，右腿獨立站穩，左腿屈膝向前彈踢。目視左前方***圖21***。

　　要點：獨立勢要穩，彈踢要力貫腳尖。手與腳的動作要配合一致。

　　技擊含義：對方以拳向我迎面攻來，我利用右臂穿棚，借對方前衝之力捋帶其臂，乘機用左掌擊打其肋，起腳彈踢其胯。此為手腳齊動，對方必敗無疑。也可為引進落空，虛實互變。

　　戰術要求：當與對方交手，關鍵是要審時度勢，方能進退自如，時是時間，勢是事物的趨向和形勢。

　　13、千鈞爭力

　　左腳向前下落內扣，屈膝半蹲，左腳內收，腳掌著地成右虛步;同時，身體向右擰轉180度，面向西方。左掌隨轉體向體前順勢下按壓內旋，手心向下。右掌翻轉臂腕，從內側胸前向上前劈掌，手心向前。目視右掌

　　***圖22***。

　　要點：身活步靈，左手採抓要準快，右掌出擊要與腰的擰轉勁合一。攔按撥壓敵手不丟，上劈掌要猛快。

　　技擊含義：此為移步閃化之法，隨著向前移步，猛然轉體出掌攔格牽帶，右掌擊敵面部及要害部位，此為出奇制勝。這是軍事術語，是指運用特殊的手段和謀略以出人意外的變化進攻對手，使其喪失戰鬥力。

　　14、迎門送客

　　左腳經右腳內側向前上步，屈膝半蹲，右腳向前進一步，腳掌著地成右虛步;同時，身體向右微轉，左手從右臂下穿，劃弧置於左腰側，屈臂肘，手心向上。右掌內旋劃弧，翻轉向右向前，再向左執行至左手，手心向上。目視前方***圖23***。

　　上式不停，右手繼續翻轉臂腕向前平削掌，手心向下。左掌屈臂肘向後牽帶，與右掌成二爭之力;同時，右腳前進半步，左腳跟進，保持右虛步。目視前方***圖24***。

　　要點：跟步要迅速穩健，瞬間一氣呵成。兩掌圈捋帶削，要連貫自然，與整體協調順暢，力勁脆快。

　　技擊含義：對方以左拳向我擊來，我上左步閃身避其鋒芒，右腳向前扣住其腿，左掌掤捋敵手臂，抓其衣袖向外領帶，右掌劈其脖頸。若敵閃開，則進肘頂其肋骨。掌削敵胸，此法出手敏捷，腿腳靈活，才能順其勢，借其力。手腳並用，避重就輕，左右出擊，出奇制勝。

　　15、敲山震虎

　　左腳經右腳前向右側上步，屈膝半蹲，右腳提起，在左腳前震腳;同時，身體向右微轉，左手從右臂下穿，劃弧至左腰側。屈臂肘，手心向下，右掌內旋劃，翻轉向右向前按於體右腰前。屈肘，手心向下，眼視前方，面向西方，目視前方***圖25***。

　　上式不停，右腳向前彈踢***圖26***。

　　要點：上步震腳彈踢，與圈手捋拿帶下按動作一致，準確有力，步法的閃進要快速連貫。不可脫節，要意氣力合一。

　　技擊含義：雙方對搏，對手突發以左手猛擊我胸部，我疾速側身上步，躲過敵方擊打的力點，以左手掤捋其手臂，抓其衣袖向外領帶，右掌抓按敵臂肘反關節。右腳踝跺踩對方左腳面。重傷敵方，瓦解其攻擊之力。

　　戰術要求，上步閃身準確，做到眼疾身快，此招法是以橫線破直線的典型打法。發力凶狠，手腳同動，要果斷，否則不能取勝。

　　16、風送輕舟

　　接上式不停，右腳向前下落，屈膝成右弓步;同時，右掌變拳，直臂向前崩擊。崩拳時手心向內，目視前方***圖27***。

　　上式不停，緊跟左腳前進一步，屈膝成左弓步的同時，左掌變拳繼續向前崩擊。手心向內，眼視前方***圖28***。

　　要點：崩擊發力要猛，動作要快緊湊，連線不斷。力發於腰間，準確凶猛。

　　技擊含義：此招是硬打硬的招法，我彈踢敵腿，敵必後撤，我緊跟上步發拳猛擊對手。兩拳應緊密相連，以破壞對方之進攻。祕籍中講，凡與人對敵，身法帶縮，腰法帶彎，前後手要相應，前後腳要相應，以身法送前手。這樣可利用身法變換角度，使其拳鋒改變方向，偏離我身，達到我制敵之目的。

　　17、掬目在手

　　接上勢不停，左拳向外翻轉臂腕，經面前向左後屈肘擺動，手心向上;同時，身體向左後擰轉180度，面向東方。左腳隨轉體向左後外擺，右腳尖內扣。目視左手***圖29***。

　　上式不停，身體重心前移，左腿屈膝前弓。右腿自然伸直成左弓步;同時，以腰帶右掌向前推掌，掌心向上，左手拳變掌向體前捋帶下按壓，手心向下，面向東方***圖30***。

　　要點：雙手交替前穿後捋按帶，要用意使陰陽轉接，暗合滾旋。穿掌要注意臂不要穿的太直，肘尖略下墜，小臂略內合。捋按手要注意向下沉後帶，掌心有內含之意，穿捋要同步完成，兩掌要有分爭之意。

　　技法含義：對方以左拳擊我面部，我以左掌掤接其臂腕部，並內旋前按捋抓其臂腕脈搏，牽帶向下。右拳擊敵面部，要身手合一，快似閃電。

　　18、繁星滿天

　　接上勢不停，身體向右擰轉，面南方，右手拳變掌從左前向右上劃弧，置於頭部右側，手心朝前。左掌翻轉臂腕向下劃弧，置於腰左胯處，手心向後，兩腳擰搓成橫襠步，眼視左方***圖31***。

　　要點：捋拿要穩狠，暗合拿脈扣擰之勁，反掌勁力在掌梢，腳要有蹬鏟之爭力。

　　技擊含義：上勢掤化對方進攻之力。在化解的同時，左手捋拿其腕脈，順勢向外引領。右手在穿擊敵面部瞬間，反手擊敵太陽穴。若對方以後手掤接我臂，順勢反纏拿其腕脈，借對方的前衝力，撐開其雙臂，下盤腳蹬鏟敵腳踝。此式中體現出出手如鷹抓，回手似鋼鉤。一觸即發，如一動牽動全身，以渾圓之力擊敵方。

　　歌雲：見手穿擄莫遲緩，手擄腳蹬敵驚魂。

　　19、風火雙輪

　　接上勢不停，右腳經左腳內側向腿後插偷步，上體向左微轉，左掌從左腰側經胸前，向左側弧形向前下按。右掌從右經頭前向左劃弧下按，置左腰側。兩手心向下，身向前擁，胯要沉，雙肩催肘手。合力劃弧前按，眼視掌行***圖32***。

　　左腳向左前方上步，屈膝成左弓步。左右雙掌直臂向前向上，經頭前向右向下迴旋一立圓，再經腹部向左前抖撣擊出，目視前方***圖33***。

　　重心後移，右腿屈膝半蹲，左腳內收，腳掌點地成低虛步、“半馬步”;同時，兩掌變鉤手向內旋纏擰回拉屈臂肘，左上右下，成螳螂式。目視前方***圖34***。

　　要點：幾勢為一組，動作銜接緊湊，協調連貫和順，中間不離不斷。兩臂執行由腳而腿而腰纏擰，要勁整。利用肩腰之旋合之力。身甩抖擊發，做到剛柔相濟，化打不分。

　　技擊含義：此為連環技法，對方拳向我面部及胸部擊來，我偷步閃避其鋒芒，以兩掌應接對方拳臂，並捋纏擰抓其衣袖向外領帶。隨步法變換上步之力，雙掌擊敵胸肋。若對方左手進擊，我以螳螂手順勢借力回鉤卷拿，再進步猛擊其敵，使對方無有還手之機。此為就近變招，貴在行動敏捷，把握戰機。

　　戰術要求：右手在肋，左手齊胸，後者微塌，前者力伸。神寧心定，隨人距離，用力宜勻。

　　20.迎門送客

　　左腳向右腳後撤一步,屈膝半蹲｡右腳回收,腳掌著地成右虛步;同時,身體左轉45度｡面向東北方,左掌隨身

　　扭轉,向前伸臂摟手,屈肘置於體左腰側｡右手掌順勢弧形前劈,屈肘於左掌心,手心向上｡目視前方***圖35***｡

　　重心前移,右腳向前屈膝成前弓步;同時,右手掌翻轉臂腕直臂向前探擊,手心向下,目視右掌***圖36***｡

　　要點:兩臂的運作要與腰身合成一體｡退步要穩健,進步迅速,手法連貫,全身要順,穿擊意如開弓放箭,神意猛狠｡

　　技擊含義:對方擊我面部,我撤步轉身,閃其風芒,避過對方進攻,以左手掤拿敵臂腕脈捋帶,用掌擊砍其頭部｡若敵頭閃過,我順勢滾壓其臂,利用轉身撤步之機把敵摔出｡

　　21.拔地而起

　　身上起,腰向右轉,面向東方｡左臂直臂前伸,掌心向上,右手隨之屈臂向右下劃外掛,置於右腰側,屈臂手心向內;同時,右腳趾抓地站穩,成獨立式,左腿向前上彈踢,目視前方***圖37***｡

　　要點:重心要穩,身形略低,出掌果斷,彈踢猛狠,不給對方喘息之機｡

　　技擊含義:本式與上式相結合為一組｡當破解敵招後,若敵後撤,我速進身以右掌穿擊其眼面喉部,左腿彈踢敵襠部｡此為武當拳顧打及渾身齊到之功用｡也就是逼住彼力,隨彼力之動變而隨之｡

　　22.順手牽羊

　　左腳向前下落,身體重心後移｡左右兩掌向前向左翻轉,手心向上,捋拿託帶至胸前高與肩齊;同時,腰腿隨雙掌的託帶回拉之勢,向右扭轉身體,成左虛步｡目視雙掌***圖38***｡要點:雙手牽帶敵方右手向後時,不可緊握,應以向後託帶為主,與腰的轉動合為一體｡臂肘應半曲半直,不可全伸,樁功要穩｡

　　技擊含義:敵方以右拳擊我面部,我略閃身,以雙掌掤接捋拿住來臂反關節,牽動對方力量,利用其進攻的衝力向右側託帶,令其倒地｡戰術上為借招打招之法｡順借敵向前衝擊之力,我雙掌鎖拿其臂,與閃身配合一致,快速準確｡整個過程剛柔相濟｡使對方無法還手｡

　　23.黃龍轉身

　　上體左轉180度,左腳外擺,右腳向前扣步,重心後移,右腿屈膝半蹲,左腿微曲,腳尖點地成左虛步;同時,隨轉體兩掌屈肘收抱於胸前｡掌心向裡,面向西方,眼視前方***圖39***｡

　　要點:上步轉體與兩掌環抱要形成一個整體｡動作自然協調,同步完成｡

　　技擊含義:對方順步以左拳擊我面部,我利用八卦擺扣步轉體略閃,以左手捋截纏拿其臂,右手鎖其脖頸｡戰術要求利用對方重心不穩,以肩腰胯之旋轉合力,致使對方無還手之力,攻敵虛空處,則敵無所用其力｡即所謂避實擊虛之法也｡

　　24.迎風穿袖

　　左腳前上半步,腳掌著地,保持原左虛步不動;同時,先左拳後右拳再左拳連環向前崩擊｡崩擊時,手心都向內,目視前方***圖40､41､42***

　　要點:動作連貫自然,要利用後腿的蹬力,前腳向前蹚去｡崩拳要有螺旋力,如同形意的崩拳,要有爆發力,要下動寸步,上打寸力｡身形如弓背,出拳似箭發｡戰術要術三點:***1***喉頭､“氣”;***2***脊背弓;***3***地心､力｡此為三個主掌｡

　　技擊含義:本式與上式相結合為一組｡當我破解敵招後,快速進身以連續的崩拳擊敵背,敵必敗｡

　　25.舉杯邀月

　　重心右移,身體向右擰轉,右腳踏實,左腳緊跟,向右側上方進步,成左虛步;同時,左拳變掌,翻轉手臂,手心向上,從左前向右側託掌｡右拳回撤於腰間右胯處,目視左掌,面向北方,目視前方***圖43***｡

　　要點:手臂的運動要與腰的旋轉,及步法的虛實協調一致,要自然鬆腰坐胯,臂不要伸直,略有彎曲｡神意要敏捷｡達到身活步靈,乾脆利落｡

　　技擊含義:敵出拳擊我面部,我上體略轉,微閃身向右,用左掌託抓敵臂肘,左腳上步使一暗腿｡歌雲:禦敵心和氣貴平,力貫周身隨法行｡

　　26.仙道開門

　　身體向左轉180度,面向南方,以左腳掌為軸,右腳向左側方上步,腳尖內扣,兩腿屈膝下蹲成馬步;同時,左右雙掌用力向前平推｡掌心朝前,目視前方***圖44***｡

　　要點:進身變招要快,反應敏捷｡鬆腰坐胯要自然,整體動作協調一致｡

　　技擊含義:對方以左直拳擊我面部,我以左手穿掤捋拿,向左後牽帶,以八卦擺扣之步法迂迴敵後,以掌擊敵背部｡

　　歌雲:穿掌捋手似旋風,擺扣蹲襠轉身形｡左右雙掌擊敵背,坐腰坐胯後足蹬｡

　　27.神龜抖甲

　　身體重心回坐,移於雙腿,屈膝成馬步式不動;同時,左右雙掌隨身後移之式,從前經腰間兩側向後伸,手心向後,目視前方***圖45***｡

　　接著,左右雙掌用力向前推撞,手心向後;同時,隨雙掌的慣力,雙腿向前方用力掛搓｡目視前方***圖46***｡

　　要點:鬆腰坐胯,臀部內斂,兩臂撐圓｡進身變招要快,反應敏捷,要有二爭之力,內勁貫於手掌背,整體動作協調一致｡

　　技擊含義:本招式用於下盤力破敵之法｡我以直拳擊敵面部,被敵格攔捋拿,敵進步以腿鎖我腳踝及小腿部｡我屈身快速下蹲,將手屈腕內旋破敵手,並抽回腰間,用掌背擊敵腰肋的同時,兩腿運使足力向後掛搓,使對方立足不穩,向前摔倒｡也可用於被對方抓住手時,身體下潛蹲身,雙臂抖彈,把敵摔出｡

　　要訣曰:掌抖腳掛莫遲緩,根梢兩節要隨中｡馬步樁法要坐穩,上下合力法不空｡

　　28.風雷手

　　身上起,隨同左腿屈膝,在身前提起,腳尖自然下垂,右腿成獨立式站穩;同時,右掌向上直臂弧形推擺至頭頂,肘屈腕成橫掌,屈肘橫架,掌心向前,左掌向身後繞,屈腕成鉤手｡反臂向上,手心向上,上體向左擰轉,目視左前方***圖47***｡

　　左掌直臂內旋,經面前向左掄擊,然後弧形向右屈肘,附於右肩前,掌指朝上,掌心向右;同時,右掌從上向前下直臂下插｡掌指朝下,掌心向後｡左腳隨時在右腳內側下落地,兩腿屈膝略蹲,上身微前傾｡目視右掌***圖48***｡

　　身上起,左腿伸直成獨立式站穩｡右腿屈膝在身前提起,上體向右微轉;同時,左右兩掌向兩側反臂崩舉,左低右略高,與頭齊,手心向上｡目視前方***圖49***｡

　　身體右轉,面向西方,右腳向前落步,右腿屈膝成右弓步,左腿自然伸直;同時,左掌向身前屈肘向下向身後反臂斜舉成鉤手｡右掌隨即向下屈肘屈腕成橫掌,架於頭部上方,掌心向前｡目視左前方***圖50***｡

　　左掌從左向下經身前向右直臂弧形掄起,再向左前方掄臂｡手心向右,右掌從右向下經身前向後直臂弧形運轉,上體向左擰轉,面向西南,左腿隨之屈膝成左弓步｡目視左前方***圖51***｡

　　右掌從身後上向前直劈,弧形掄臂略高於肩｡左掌向下經體側直臂向後運轉,手心斜向上,兩腿左弓步不變,目視右掌***圖52***｡

　　右掌屈肘收抱於左腰側,拳心向上,左掌隨即向前平直衝擊｡掌指向上,掌心朝前｡原步不動***圖53***｡

　　左掌屈肘,收抱於左腰側,掌心斜向前下,右掌隨即向前衝擊｡掌指朝上,掌心向前,目視西南方***圖54***｡

　　要點:***1***出手時臂要旋擰,全身要順,獨立式要穩｡***2***下搓掌要快穩,擊打要迅猛｡***3***崩拳雙臂要掤圓,陰陽分明,身法要柔活｡***4***掄臂要連貫,發力要整,意要猛狠｡***5***推掌勁落點在掌梢｡整體的執行過程要體現整體性｡每個動作要做到合,做到柔中有剛,化中有打,打中有化,化打不分｡肢體自然爆發出來的技巧,隨心所欲地達到打擊的目的｡

　　技擊含義:***1***對方用拳擊我面部,我右拳穿掤,左掌擊其肋,起腳蹬踹其腿｡***2***敵以左拳擊我胸部,我向左上步閃身,左手捋抓其臂,上步進身以右拳搓擊其肋腹部｡左腳進敵左腿,使其不能退｡然後雙臂反崩拳,崩敵臂,擊敵面｡右膝撞擊對方腰部｡若敵手臂按壓我臂,我身不可退而向右閃進,以左臂掄砸其臂,右掌劈敵頭部｡左掌擊其肋腹,右掌擊敵胸部,戰術要求借對方前衝之力,側身走外線砸擊,使對方攻擊走空,形成我順敵背,用雙掌連環攻擊,要憑機智巧力加功力克敵制勝｡

　　歌雲:手眼身形勢在清,隨機應變法不呆｡奇正橫斜形無定,入手神妙貴自然｡

　　29.仙人舞袖

　　右左兩掌從前翻轉,掌臂向上向右向下經腹胸部屈肘繞行,附於腰側,雙掌心向外;同時,右腳踮步,左腳前進半步,屈膝成四六步***半馬步***,目視掌行***圖55***｡

　　要點:兩臂的運動與腰的旋轉協調一致,雙按掌､圈掌與半馬步同步完成｡要利用後腿的蹬力｡

　　技擊:敵用拳從正面攻擊,我雙掌弧形上劃捋撥其臂,按擊敵胸,要柔化剛發｡

　　要訣曰: 展開雙掌讓來勢,捋撥之中按擊胸｡身閃腳到憑身法,引進落空敵難防｡

　　30.清溪飛濺

　　兩掌內旋,向前屈肘,右臂在上與左掌交叉相疊,眼看雙掌,原步不動***圖54***｡

　　左腳尖外撇,左腿屈膝半蹲,右腿自然蹬直,身體重心前移,成左弓步;同時,左掌繼續向後橫摟帶,至體左外側時,變拳屈肘,收抱於左腰側,拳心向上｡右掌變拳向前平直衝擊｡目視右拳***圖56***｡

　　要點:兩動要連貫自然,並與腰合為一體｡以身帶臂,以氣運身,要利用後腿的蹬力,衝拳要有螺旋力,爆發力｡如同弓鬆箭發｡

　　技擊含義:敵用拳擊我胸腹部,我上體微轉,兩掌內旋攔截下捋,左掌速向外按壓撥帶牽敵臂,右拳擊敵面胸部位｡此為後發先至的打法｡就是通過對敵方動作的預判,在敵與我相接時,判斷出對方的攻擊方向｡而我在化解的同時包含著攻擊｡化就是粘住對手控制對手,順勢改變對手的攻擊方向｡攻就是在頃刻間變被動為主動快速轉換,是化打合一的戰術***圖57***｡

　　31.燕子穿雲

　　重心後移,右腿屈膝半蹲,左腿內收,腳掌著地成左虛步;同時,左拳直臂向前上方穿擊,手心向上,右拳回撤於腰間側｡目視左拳***圖58***｡

　　要點:右手捋帶與左手穿擊同時完成,要形成上下的二爭力,及右左的擰翻力｡

　　技擊含義:對方以直拳擊我胸部,我右拳變掌,速抓捋其臂及衣袖向下牽帶,左拳擊敵下頜及面部｡

　　32.迅雷擊物

　　身體左擰轉,右腳向前上步,屈膝成右弓步｡翻轉左掌臂腕回撤於身體左腰間,右拳向前平直擊出,手心向內,目視左拳***圖59***｡

　　要點:捋手與崩拳發力要猛,要快速緊湊,力貫於拳臂,擊打要透且猛｡

　　技法:敵迎面向我擊來,我順敵擊來之力微閃,從敵外側纏撥化拿其臂腕,利用腰胯之旋轉合力牽帶,右拳擊打其胸部｡戰術要求,拳頭抖發擊出,拳到位時適當緊拳,一緊即收,似觸電般迅速彈回｡總之,要拿打結合,手腳拳掌協調配合,才能形成統一完整的實戰技擊術｡

　　33.春風纏枕

　　雙腳以腳跟為軸,腳尖略向右轉,體向左擰轉,面向南方｡左拳變掌,隨轉體向左側牽帶,手心向外｡右掌從右向左橫｡重心左移,左腿屈膝成左弓步｡目視掌行***圖60***｡

　　雙腳以腳跟為軸,腳尖略向右轉動,上體重心右移,右腿屈膝成右弓步｡右手隨轉體向右橫向牽帶,掌心向下｡左掌從左側向右上橫擊,掌心向上｡目視右掌***圖61***｡

　　要點:兩掌的左右運動與腰旋擰合為一體,要以身帶臂,身抖勁發｡