草蝦好吃做法
草蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統。下面是小編給你整理的。
一、奶油草蝦的好吃做法
材料
草蝦200公克,洋蔥15公克,蒜10公克,奶油2大匙,鹽1/4茶匙
做法
1.把草蝦洗淨,剪掉長鬚、尖刺及?後去腸泥,用剪刀從蝦背剪開***深約至1/3處***,瀝乾水分備用。
2.洋蔥及蒜仁切碎,備用。
3.取一油鍋,熱油溫至約180℃,將草蝦下油鍋炸約30秒至表皮酥脆即可起鍋瀝油。
4.另起一炒鍋,熱鍋後加入奶油,以小火爆香洋蔥末、蒜末,再加入作法3的草蝦與鹽,以大火快速翻炒均勻即可。
二、椰奶草蝦飯的好吃做法
材料
草蝦10只,洋蔥1/2個,沙拉油3大匙,椰奶250㏄,水100㏄,香米白飯1碗,黃姜粉1茶匙,鹽1/2茶匙,細砂糖1/4茶匙
做法
1.草蝦去泥腸,剪開背部,以廚紙吸乾水份;洋蔥切絲,備用。
2.熱鍋,倒入沙拉油,放入作法1的草蝦,以小火煎至兩面酥脆後盛出備用。
3.在作法2的鍋中放入作法1的洋蔥絲,以小火炒至呈棕色,加入黃姜粉略炒,再加入水及椰奶,以小火煮5分鐘。
4.續加入鹽和細砂糖調味,再放入作法2的草蝦煮5分鐘即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。
三、美極油爆草蝦的好吃做法
材料
新鮮草蝦300克,熟芝麻2克。調料美極鮮醬油8克,鹽5克,糖20克,味精10克,料酒20克,色拉油1000克***實耗50克***,蔥段、薑片、紅尖椒圈、香油各5克。
做法
1、草蝦去須,背上開一刀去沙線***便於入味***。
2、鍋上大火放色拉油燒至六成熱,入草蝦小火浸炸至顏色鮮紅後撈出控油待用。
3、鍋留底油燒至六成熱,入紅尖椒圈、蔥段、薑片中火煸香,加入料酒、糖、鹽、味精、美極鮮醬油,倒入草蝦中火翻炒均勻***約半分鐘***,然後淋入香油,裝盤後撒上熟芝麻即可。
特點
口味鮮香,肉質鮮嫩,飽含湯汁,鹹中帶甜。
四、草蝦仁蛋捲的好吃做法
材料
草蝦4尾,蛋3個,蔥末3大匙,小黃瓜1/2條,鹽2/3小匙,白胡椒粉1/3小匙,糖1/3大匙,白葡萄酒適量
做法
***1***將草蝦去殼洗淨,腸泥挑掉,瀝乾後切成1公分片狀備用。
***2***小黃瓜洗淨瀝乾後,切成細絲備用。
***3***將3個蛋同時打入容器,攪拌均勻後加入草蝦片、蔥末及調味料,全部攪拌均勻備用。
***4***將電鍋洗淨擦乾水份,壓下開關將鍋預熱後,放入適量的油,再將拌勻的草蝦蛋液全部倒入,煎的時候要輕輕前後搖動鍋子,使蛋液來回均勻受熱,一直到蛋液及蝦片全熟後,再將其盛起,在中間放入小黃瓜絲後,捲起固定,用片刀切段盛入盤中即可。