糖醋里脊的好吃美味做法
豬裡脊的蛋白質蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。你想了解好吃美味的糖醋里脊要怎麼做嗎?下面是小編給你精心整理,僅供參考。
1
材料
豬裡脊300g,蛋清1只,水澱粉70ml,鹽1茶匙5g,白砂糖2湯匙30g,香醋2湯匙30ml,薑末1茶匙5g,大蔥花1茶匙5g,紹酒1湯匙15ml,油5000ml實耗20ml
做法
豬裡脊洗淨,擦乾水分,切成5cm長、1cm粗的小條。
在裡脊條中調入蛋清、水澱粉50ml和鹽,攪拌均勻後醃製15分鐘。
小碗中調入紹酒、香醋、白砂糖和餘下的水澱粉20ml,混合均勻製成芡汁。
中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時將裡脊條放入,炸制約1分鐘,待裡脊條顏色微黃撈出瀝乾油分,接著將油燒至七成熱,再將裡脊條放入復炸約1分鐘,然後撈出瀝乾油分待用。
鍋中留底油,燒熱後放入薑末和大蔥花爆香,隨後放入裡脊條,再烹入糖醋芡汁。
最後大火將芡汁收稠,均勻地兜裹在裡脊條上即可。
2
材料
主料: 裡脊肉200g
輔料:
雞蛋1個
香蔥 適量
生薑 適量
麵粉 適量
澱粉 適量
花生油 200ml
鹽適量
紹酒15g
醋25g
醬油25g
白糖25g
香油少許
芝麻適量
做法
1、裡脊肉切成條,加鹽、紹酒、醬油、澱粉用手抓均醃製10分鐘。
2、蔥白、生薑切末備用。
3、醬油、白糖、紹酒、醋、溼澱粉、水調成糖醋汁待用。
4、雞蛋打入碗中,加入澱粉、麵粉少許水調成麵糊。
5、將裡脊肉放到麵糊裡掛糊。
6、炒鍋置中火燒熱,下油燒至六成熱時,將掛好糊的肉塊逐一入鍋煎炸。
7、待肉微焦撈出,瀝乾油。
8、鍋內留底油,爆香姜蔥末,下入炸好的裡脊肉,烹入糖醋汁翻炒,使芡汁均勻地包住肉塊。
9、待糖醋汁變濃,加入香油、撒上黑芝麻即可出鍋。
3
材料
裡脊肉1斤,雞蛋1個,水澱粉紅薯澱粉加水半碗,麵粉半碗,料酒,糖,醋,鹽,蔥,姜
做法
1、肉洗淨切片,加入雞蛋液、水澱粉、麵粉抓勻。
2、碗中放料酒、糖、醋、鹽、蔥、姜、水澱粉兌成汁。
3、鍋放油燒至五成熱,下入肉片,炸至焦脆,撈出控油。
4、鍋留底油,烹入糖醋汁,倒入肉片翻勺,淋香油出勺即可。
4
材料
裡脊肉,少許鹽,糖,料酒,幾片生薑,1只蛋黃,1大勺芝士粉,3勺生粉,蔥段,5大勺番茄醬,3大勺白糖,1大勺白醋,少許菠蘿丁
做法
1、裡脊肉切成厚約0.5CM,寬約1CM,長約2CM的條,略用少許鹽、糖、料酒、幾片生薑醃漬半小時入味,然後撈出生薑片。
2、一隻蛋黃、1大勺芝士粉、3勺生粉與肉片拌勻,靜置半小時,讓肉片與漿充分結合。
3、起鍋入油,油熱後入一節蔥段,待蔥段周圍密集小泡並在鍋中迅速旋轉時,入肉片開炸,肉片漂浮起來撈出略晾,再炸一遍撈出待用。
4、鍋裡留少許油,入5大勺番茄醬、3大勺白糖、1大勺白醋,中火熬至糖融化。
5、入水澱粉勾芡,入炸好的裡脊、少許菠蘿丁1/6個菠蘿提前切丁備用,大火翻炒至裡脊充分蘸滿糖醋番茄汁後,明少許麻油即可出鍋。