日常生活貼士

　　都有哪些呢?不急，下面有準備精心為你準備的，就讓小編帶你一一講解吧!

　　生病時不能吃的食物：

　　高血壓：蛋黃;動物內臟;動物性油

　　感冒：香蕉;橘子;羊肉;菸酒

　　咳嗽：冰淇林，橘子，花生，酒，甜食

　　心臟病：暴飲暴食，高膽固醇，太鹹食物

　　腸炎：香蕉;蕃石榴

　　急性胃炎：油炸食物;酒;辣椒

　　糖尿病：酒;油膩;高熱量食物

　　痔瘡便血：菸酒;辣椒;油炸物

　　從眼睛看出9種疾病：

　　1、 眉毛脫落：甲亢或甲減

　　2、 消不掉的麥粒腫：皮脂腺癌

　　3、 眼瞼處長黃斑：膽固醇過高

　　4、 看電腦時眼睛灼痛或視力模糊：電腦視覺綜合症

　　5、 眼睛分泌物增多：眼瞼炎

　　6、 視野出現盲點、閃光或波浪線：偏頭痛

　　7、 眼睛發紅瘙癢：眼過敏症

　　8、 突然發生重影、眼前發暗或看不見東西：中風

　　9、 眼睛發乾畏光：乾燥綜合症

　　防止冬季嘴脣乾裂有妙招

　　專家介紹，由於每天嘴脣與水打交道很多，水分蒸發，區域性適度就會降低，，加上冬季氣候乾燥，嘴脣很容易乾裂。加之嘴脣小半部是面板，大半部是粘膜組織，而粘膜的柔韌性不如面板，所以一干就容易裂開。

　　此外，維生素的缺乏也是嘴脣乾裂的重要原因，冬季新鮮蔬菜少，而嘴脣粘膜細胞的健康與維生素關係密切。

　　對此，專家建議，在飲食上可以多吃冬瓜、黃瓜、竹筍、白蘿蔔等蔬菜與紫菜、海帶等海產品以補充所需維生素。在嘴脣乾燥尚未蛻皮時，可以用脣膏溼潤，一旦開始蛻皮或出血應停用脣膏，此時可以塗抹一些實用植物油或蜂蜜，以保持嘴脣溼度，避免因缺水引起乾燥。