日常生活貼士大全
有哪些呢?下面小編為你整理了的資料,希望對你有幫助!
1、口腔潰瘍:水果中的獼猴桃、葡萄對複發性口腔潰瘍有特效。
2、面部暗瘡:用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約40天左右,暗瘡就會減輕或消失。
3、美容祛斑:近年,日本研究人員從中國古方及日本江戶時代歌姬常用的“紅糖排毒美白療法”中得到啟發,對紅糖的天然成分及藥理進行分析,發現從紅糖中提煉的天然成分用在美白功效方面比時下流行的鐳射祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性,療效更徹底。
4、亮白牙齒:牙醫告訴你潔牙祕方:“將草莓切片,然後在牙齒上來回摩擦就能去除牙齒的表面汙漬。”當然,小小的草莓當然不能帶給你明星式的微笑,但它至少能有效去除牙齒上難看的咖啡漬和香菸漬,讓你笑起來更有自信。
5、生髮育發:猴頭菇促進頭髮生長,猴頭菇是護髮美髮中的佼佼者之一,常吃有助促進頭髮生長。猴頭菇的蛋白質含量相當高,同時又能為頭髮保養提供豐富維生素以及礦物質元素。進食猴頭菇不但對頭髮好,而且又能為身體補充多種氨基酸。另外,猴頭菇中所含脂肪量十分低,吃多了不擔心發胖問題。
6、靜脈曲張:大黃泡腳,靜脈曲張在合併淺靜脈炎的情況下,每天堅持早晚兩次用大黃泡腳20分鐘,半月即可有明顯效果。而完全靜脈曲張,尤其是症狀比較嚴重的時候,只使用大黃效果不佳。
7、祛除口臭:茶中含有精油類成分,氣味芳香,清晨刷牙前後或飯後,含漱幾口隔夜茶,可使口氣清新,經常用茶漱口可消除口臭。
8、治療便祕:吃南瓜或者紅薯,第二天大便就順暢了。鮮橘皮10克或幹橘皮5克,煎湯服用,也可治便祕。
9、鼻炎單方:過敏性鼻炎,急慢性鼻炎,鼻竇炎等用同元堂的中藥粉,治癒鼻炎效果相當好,純中藥不復發,店鋪同元堂就有售的,電商品牌也值得信賴,鼻炎患者建議試試這個。
10、枸杞壯陽:枸杞才是真正的“水果偉哥”壯陽一直是男人的必修課。過去流行以形補形,以為多吃內臟類及海產品就可以達到壯陽的功效。但是內臟類及海產類食品的膽固醇過高而往往會引發高血壓等問題。對於中老年男性朋友,不能不在意膽固醇。其實富含維生素E,又不含膽固醇的食品都是好的壯陽品,而枸杞無疑是首選。另外黑芝麻、核桃都是值得推薦的壯陽佳品。
11、快速止隔:打嗝吞下一茶匙乾的白糖,可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經肌肉動向的作用,也就是可以命令隔膜內肌肉進行持續性收縮,阻止打嗝的繼續。但不要過量,糖會讓你上癮,吃太多有礙健康。
12、千杯不醉:用葛根或葛花適量泡茶喝,邊喝酒,邊喝此茶。
13、戒菸單方:取魚腥草25克,放入鍋中,加水適量煎成湯汁,當成茶來喝,每天喝1劑,經常服用可以幫助戒菸。
14、咀嚼去皺:每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉,改變面部血液迴圈,增強面部細胞的代謝功能。
15、溼疹:每日用溫水清洗患處後,直接用藿香正氣水外塗患處,每天3~5次,連用3~5天。
16、失眠:桂圓能治長期失眠,高度近視,還能提高人的智力 我曾聽一位中醫前輩講,曾有一個病人因長期失眠找到他,他沒開藥,直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝,不久、病人失眠順利痊癒。當時這位前輩的解釋是桂圓補心養脾,所以能治療失眠。
17、皰疹:倫敦著名護膚專家Arezoo Kaviani說:“如果你得了脣皰疹,不如試試牙膏吧,它對鎮痛和治癒瘡口都有效。
18、紅花治骨刺:買50克紅花浸泡在500克米醋中,一週後便可用來塗擦患部,使其軟化、消除。如果嚴重者,多製作幾次使用,效果更佳。還有好多跺腳的案例治癒骨刺,骨刺患者堅持跺腳也能治癒。
19、豆腐可美容:每天早晨起床後,用豆腐一塊,放在掌心,用以摩擦面部幾分鐘,堅持一個月,面部肌膚就會變得白嫩滋潤。
20、黃芪治早搏:取黃芪15克放入杯中,加入熱開水200至300毫升浸泡,隨泡隨服用,反覆沖泡至水淡為止,每日一劑,連服五日為一個療程。如能堅持服用一至二個療程,常能收到消除早搏的效果。黃芪具有益氣、固表、強心的功效。
21、男性不育症:枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用,因此可以治療男性不育症。
22、治陰癢肛癢:醋500克,鹽5克加熱洗,一天三次。
23、高血壓高血糖:玉米最早是產於南美洲的,當地的印第安人一直都在喝玉米粥,他們有一個特點,就是從來沒有出現過高血壓和動脈硬化。所以在“富貴病”高發的今天,多吃點玉米可以起到預防心血管疾病的效果。
24、風油精治腳氣:每天睡覺前用溫水洗腳後,用棉籤蘸適量風油精塗於患處,一般連續使用4天,就能達到止痛、止癢的作用。如果伴有水皰,應先用針將水皰挑破,再用風油精,效果更佳。
25、牙齦腫痛按耳垂:耳垂相當於面部,當因“上火”導致牙齒、牙齦腫痛,或臉上長小疙瘩時,可以用拇指和食指揉捏耳垂,或者去醫院在耳垂上點刺放血,有很好的治療效果。經常按捏耳垂還能美容養顏。
26、落枕簡易療法:用毛巾浸熱水檸幹後,敷患處,反覆幾次即愈。
27、手足面板皸裂:在每次用熱水擦手、足後,用香蕉皮的內側在手上進行摩擦,可防止手、足的面板皸裂。如果已經有裂口了,可將香蕉皮直接在裂口處摩擦,一般連用數次即可治。
28、面板病:大多數的面板病都可以用土豆治好。把土豆切成薄片貼在患處就行了,或者把土豆榨出的水塗患處。記住嚴重的要堅持幾天才行哦。
29、風溼引起的腰、腿、筋骨疼痛初起三、四日內,可用清涼油就疼痛處或近處關鍵學位塗之而神效。此正是利用了清涼油的辛涼解表的袪溼氣作用。
30、各類皮炎頑癬可以用同元堂的純中藥軟膏殺菌止癢消炎清癬祛疹,純中藥效果非常的好而且無副作用。同元堂作為知名品牌店鋪也值得信賴。
31、補鈣冠軍:芝麻醬不說不知道,很多人會認為鈣含量最豐富的是牛奶,其實在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬,每100克芝麻醬中的鈣含量為1057毫克。芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質,有很高的保健價值; 芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多,經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處***不要與菠菜等蔬菜共食,否則與蔬菜中的草酸或可溶性草酸鹽發生複分解反應生成草酸鈣沉澱影響鈣的吸收***。芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍,經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用,還能糾正和預防缺鐵性貧血;另外,芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭髮過早變白或脫落; 芝麻含有大量油脂,有很好的潤腸通便作用;常吃芝麻醬能增加面板彈性,令肌膚柔嫩健康。建議每天吃10到20克最好。
32.鼻炎症狀------很多噴嚏,鼻塞,瘙癢,嗅覺功能減退,難受的感覺誰挨誰知道,這方是我N年前去巴馬縣探望同學看到的。治療鼻炎特管用,記錄在本子上,可多年找不到,前些天做清潔喜迎春在櫃子頂上找到了。
到藥材店,買辛夷,千打錘,一支香,靈香草,簿荷,白芷,木香,各10克。
用鍋煮開幾分鐘,待微熱***冷了可以再去加熱,冷洗效果不好***用小布攢著,清洗鼻翼,旋轉著清洗鼻孔,馬上通!舒服一整天!一包藥可重複使用。一般用量5至6包,一個月左右就好了。