腰肌勞損的病因和治療

　　腰肌勞損是臨床上一種常見的多發病，是指腰骶部肌肉、筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，導致區域性無菌性炎症，從而引起腰臀部一側或兩側的瀰漫性疼痛。腰肌勞損是一種很常見的病，但很多時候都是因為患者不正確的治療方法耽誤了最佳治療時間，而且加劇了病情。因此我們要對腰肌勞損的病因有一個大致瞭解，這樣才可以少走彎路。

　　腰肌勞損的病因

　　①體弱、內臟病變。體弱、內臟病變也會使腰背部應激能力下降產生疼痛;妊娠後期腰部負重增加也容易產生腰肌勞損。

　　②急性腰扭傷治療不當。腰扭傷在急性期治療不徹底，使損傷的肌肉筋膜修復不良，產生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低出現疼痛，常感腰部無力，陰雨天則腰痠背痛。

　　③腰椎先天性畸形。體弱、內臟病變如腰椎骶化、骶椎腰化人的腰椎由5個互相分離的椎體構成，而骶椎的5個椎體則互相融合成為一塊骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎與骶骨融合在一起共同構成一塊骶骨;骶椎腰化即第一骶骨從骶骨塊中游離出來形成第6個腰椎。這兩種變異都是腰骶部的先天性畸形、隱性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點，造成結構上的薄弱，當活動頻繁或負重加大時，容易發生腰肌勞損。

　　④積累性損傷。久坐、久站或經常搬抬重物等，腰肌長時間處於高張力牽伸狀態，受力大而頻繁的組織會出現小的纖維斷裂損傷，損傷修復後，遺留瘢痕和粘連，區域性出現反應性炎症，導致腰肌疼痛。

　　腰肌勞損的治療方法

　　1、理療中藥離子匯入、頻譜照射、超短波等療法，對本病均有一定療效。

　　2、藥物治療;主要為消炎止痛藥及舒筋活血、溫經散寒、祛風通絡、補肝益腎的中藥。消炎止痛藥有芬必得、阿司匹林、消炎痛等，可在疼痛較重時選用，但不宜長期服用。

　　3、封閉療法;有固定壓痛點者，可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地鬆龍或醋酸氫化可的鬆0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。

　　4、手術治療，對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。

　　5、鍼灸拔罐治療：針對痛點選用阿是穴或沿膀胱經取穴，和委中穴等針刺和拔罐。

　　6、手法治療：在運用按、揉等手法放鬆肌肉的基礎上，用力點按壓痛點，沿骶棘肌自上而下用推、摩、滾等手法。對有粘連或肌肉緊張處還可採用彈撥的手法。

　　以上就是治療腰肌勞損的方法，大家也有了更清晰的瞭解，這裡建議大家，想要徹底治療腰肌勞損，選對方法是很重要的，最好就是一旦發現病症，就儘快去正規的醫院找專業的骨科醫生治療。