痔瘡吃什麼菜譜大全

　　痔***俗稱痔瘡***是一種位於肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，發病率逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。在美國，痔的發病率約為5%。下面小編為大家分享痔瘡吃什麼菜譜的做法。

　　痔瘡吃什麼菜譜的做法：黃花菜絲瓜瘦肉湯

　　材料

　　主料：幹黃花菜80g 絲瓜350g 瘦肉80g

　　輔料：油適量 鹽適量 生粉適量 竹笙適量 雞精適量

　　做法

　　1.先將黃花菜乾貨，用溫水泡二十分鐘左右，清洗兩到三次，擠幹水份備用;

　　2.將買回來的瘦肉切片然後用生粉，鹽和食用油拌均勻醃製片刻。

　　3.準備絲瓜，黃花菜，竹笙。

　　4.小煮鍋燒開水然後加適量的鹽，雞精調味放入黃花菜，竹笙燒開。

　　5.然後放入絲瓜煮幾分鐘。

　　6.最後放入醃製好的瘦肉大火燒開並將瘦肉劃散讓瘦肉均勻受熱煮熟即可。

　　7.還有幾塊吃剩下的生菜在出鍋時放入燙熟即可。

　　8.這款“黃花菜絲瓜瘦肉湯”湯水清鮮美味，營養豐富，葷素搭配均勻。常喝保健美容。

　　小訣竅

　　1，管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用晒乾的乾菜,色暗黃兩頭有點發黑的黃花菜才是天然無新增的,黃花菜乾菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意..

　　2，最後放入瘦肉這樣才可以使得瘦肉煮到剛好熟還泡浸在燒開的熱湯裡，這樣的瘦肉片口感才鮮嫩香滑。

　　痔瘡吃什麼菜譜的做法：清淡小炒魚

　　材料

　　草魚1條，西芹，胡蘿蔔，青尖椒，蔥白

　　做法

　　1.將材料都切成如第一圖所示的絲狀，芹菜用開水燙三分鐘後濾涼水瀝乾。

　　2.取部分魚身，切成如第二圖所示的一釐米見方的塊狀，用生粉、料酒、少許鹽醃製十分鐘後過油炸一下，撈出備用，油倒入器皿可重複使用。

　　3.燒乾鍋後用薑片擦一下鍋底，***炒魚時在鍋底抹一些薑汁就不沾***，取出薑片後放油。

　　4.油冒煙後將準備好的蔬菜絲翻炒，放如炸好的魚丁後加鹽，雞精繼續翻炒。

　　5.蔬菜變色，滴上幾滴麻油炒勻，盛出即可。

　　痔瘡吃什麼菜譜的做法：黃花菜豆皮湯

　　材料

　　主料：豆皮 黃花菜

　　配料：骨頭湯 小蔥

　　調料：食用油 鹽 味精少許

　　做法

　　1. 黃花菜用溫水泡20分鐘左右

　　2. 豆皮切絲

　　3. 將骨頭湯和黃花菜燉一會，豆皮置上，加入小蔥即可

　　小訣竅

　　管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用晒乾的乾菜,色暗黃兩頭有點發黑的黃花菜才是天然無新增的,黃花菜乾菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意.