秋葵怎樣燒好吃

　　秋葵肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，堪比人蔘***在日韓即稱為綠色人蔘***卻比人蔘更適合日常食補。小編帶來的這道黃秋葵炒肉使用了比較家常的做法，既簡單又美味，大家一起來學習吧

　　秋葵炒肉步驟

　　1.秋葵洗淨

　　2.去掉頂部

　　3.鍋內燒水，放入適量油和鹽

　　4.水沸騰後放入秋葵焯水

　　5.然後撈出過冷水

　　6.肉切絲，放入料酒生抽鹽澱粉醃製10分鐘

　　7.紅椒切絲，生薑、大蒜、蔥切末

　　8.秋葵切塊

　　9.鍋熱油，爆香姜、蒜

　　10.放入肉絲翻炒變色

　　11.放入紅椒絲

　　12.然後放入秋葵

　　13.加入鹽

　　14.加入雞精即可出鍋