媽媽育兒知識百科

　　媽媽自己在照顧孩子的時候可能會遇到很多問題，那麼有哪些媽媽的育兒知識能夠幫助她們呢?下面是小編為你整理的，供大家閱覽!

　　媽媽育兒知識

　　一.小知識，教您提高寶寶抵抗力

　　從出生至6個月後，寶寶從母體帶來的抗體逐漸減少。由於寶寶自身的抵抗能力還沒有完全建立，容易出現抵抗力下降的表現，如經常感冒、發燒、腹瀉等，建議媽媽們及早為寶寶提高抵抗力。

　　如何幫助寶寶提高抵抗力?

　　1.母乳餵養。寶寶出生後純母乳餵養6個月，對提高免疫力非常有利。

　　2.撫觸按摩。撫觸按摩可以改善血液迴圈，提高免疫力。

　　3.免疫預防接種。

　　4.及時補充益生菌。免疫力補充的最佳時期是6個月-3歲。

　　5.合理營養補充。避免寶寶挑食厭食等現象。

　　6.從小進行三浴的鍛鍊：

　　1***空氣浴法：適當溫度下適當逐步減少衣物，減衣時間不宜過長，建 議媽媽們可以從2-3分鐘，延長到5-15分鐘，最長不超過1小時。

　　2***水浴法：正常沐浴後用較涼的水***33℃到35℃***沖洗寶寶身體，要 迅速拍幹，避免著涼。

　　3***日光浴法：即我們常說的晒太陽。

　　二.寶寶新增輔食小知識

　　據瞭解，世界衛生組織提倡6個月後給寶寶新增輔食，但每個寶寶的情況有差異，在4-6個月之間，只要寶寶出現以下表現，建議媽媽們可以新增輔食了。

　　1.能夠控制頭部，在有支撐的情況下坐直。

　　2.逐漸學會有效吞嚥，建議媽媽可以把食物放到下嘴脣，看寶寶會不會把它舔進去。

　　3.體重明顯增長，多數增加到出生時候的兩倍左右。

　　4.食慾增強，寶寶似乎很餓。

　　5.如果寶寶對大人吃的東西感到好奇，建議媽媽適當給寶寶新增輔食。

　　推薦輔食新增原則：

　　1.先素後葷，逐步適應。建議媽媽們新增輔食可先試一種***如米糊或爛粥***，經1周適應後再新增另一種。

　　2.由稀到稠，由淡到濃。如剛開始新增米粉時可衝稀一些，當寶寶習慣後就可以逐步變稠。

　　3.新增輔食要遵守由少到多，由細到粗。先單純後混合，先液體後固體，先穀類/水果/蔬菜，後魚/蛋/肉的原則。

　　三.寶寶的“鵝口瘡”不可怕

　　剛出生不久的寶寶，有些會出現不明原因的哭鬧、拒食。有些媽媽不知道到底怎麼回事?而一部分細心的媽媽會發現寶寶的口腔兩側粘膜上有白色斑點，去醫院檢查才知道，這是“鵝口瘡”。但“鵝口瘡”的發病原理是什麼呢?

　　鵝口瘡主要由白色念珠菌感染造成，多見於新生兒。這種現象的主要原因有：產道感染、用具不衛生、抗生素副作用、慢性腹瀉、營養不良等，所以提醒媽媽要特別注意寶寶的衛生。

　　經過科學驗證表示，早期的鵝口瘡一般是不會影響到寶寶吃奶，只要媽媽採取有效的護理方法，就可以很快緩解。遇到這種情況，媽媽不必過於緊張擔心，合理的措施完全可以有效預防和治療這種症狀。

　　1.遵醫囑塗抹藥物。可用2%蘇打水清洗寶寶患處，再用制黴菌素，症狀消失後嚴格按照醫囑延長用藥。

　　2.清洗乳房和奶具。在餵奶前用溫開水清潔媽媽乳頭或消毒奶瓶和奶嘴。

　　3.口腔清潔。餵奶後喂溫開水以清潔寶寶口腔，避免用紗布擦洗口腔粘膜。

　　4.餵奶時間控制。寶寶患鵝口瘡時，媽媽要控制自己的餵奶時間，每次餵食時間都不要超過20分鐘，同時避免使用安撫奶嘴。

　　5.補充益生菌，調節菌群平衡。

　　遵照以上小注意事項，媽媽面對寶寶出現的“鵝口瘡”再也不用慌張了。

　　四.寶寶缺鐵性貧血,爸媽要重視!

　　根據《中國0-6歲兒童營養髮展報告》顯示的分析資料表示，2歲以下兒童貧血問題突出，且缺鐵性貧血最為多見。血液是運送營養的載體，如果寶寶長期處於貧血狀態，將對健康產生不可逆轉的影響，提醒爸爸媽媽要重視了!

　　缺鐵的寶寶會出現疲倦乏力，食慾不振，煩躁不安，面板，口脣，手掌和手指蒼白等症狀。嚴重時可能會出現低熱，呼吸加快，甚至智力發育遲緩，必要時還須吸氧，輸血。

　　媽媽們要在生活中注意觀察寶寶生長變化，一旦出現以上症狀，建議到醫院做血色素檢查，對症治療。

　　科學提示,一旦發現缺鐵就應該先從食物當中補充，建議多吃菠菜，蛋黃，黃豆，紅色肉類等含鐵豐富的食物，同時補充維生素C，β胡蘿蔔素，促進鐵吸收。特別強調的是，如果發展到缺鐵性貧血需及時就醫。

　　五.寶寶出牙如何護理?

　　寶寶大多數4-10個月時萌出牙齒，1歲後仍末萌牙或無出牙跡象，應到醫院查明原因。一般而言，2歲半左右20顆乳牙全部長齊。牙齒數量簡單估算公式：月齡-4***或6***=出牙數。

　　出牙期間的家庭護理極為關鍵!