龍井蝦仁怎麼做及其烹飪技巧

  龍井蝦仁是非常著名的菜式,龍井蝦仁的色澤淡雅,味美青口,很多人都想知道龍井蝦仁怎麼做。下面是小編為你整理的龍井蝦仁怎麼做的相關內容,希望對你有用!

  龍井蝦仁的做法

  1.活蝦一斤洗淨

  2.將蝦去殼洗淨,用廚房紙吸乾水分。

  3.加鹽和蛋清,用筷子攪拌至有粘性時,放入幹澱粉拌勻上漿。

  4.取茶杯一個,放上上等的龍井芽茶,用85度的開水泡開***不要加蓋***,放3分鐘,濾出一半茶汁,剩下的茶葉和汁待用。

  5.起油鍋,油溫5成熱時,下蝦仁滑油,十幾秒鐘就行了。

  6.滑過油的蝦仁盛起待用。

  7.鍋裡留底油,下姜蔥爆香,然後將它們取出不用。

  8.下蝦仁快速煸炒

  9.加入茶葉及茶湯,炒勻就行了。

  10.鮮嫩清香的龍井蝦仁OK了。

  龍井蝦仁的烹飪技巧

  1、活蝦稍微用冰水冷凍一下,容易剝殼。

  2、滑油時間要快,十幾秒就行了。

  3、剝好的蝦下鹽要攪拌至有點粘性,口感才好。

  龍井蝦仁的禁忌人群

  哮喘患者,吃蝦會刺激喉嚨並導致氣管痙攣。

  子宮肌瘤患者不能吃蝦,避免加重病情。

  平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應當少吃,以免發生腹痛、腹瀉的狀況。

  患有痛風症、高尿酸血癥和關節炎的人不宜吃蝦,因嘌呤過高,易在關節內沉積尿酸結晶加重病情。

  部分過敏體質者會對蝦產生過敏症狀,如身上起紅點、起疙瘩等等,最好不要食用。