學生黨護膚的妙招

  在零花錢不多的學生年代,不敢花大價錢在臉蛋,怎麼護膚呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  

  學生黨護膚妙招1、清潔

  清潔肌膚永遠是護膚的第一步,即使你覺得自己的面板非常乾淨,即使你認為你並沒有外出接觸外界的環境。要知道,你的這種感覺是錯誤的,因為臉上的汙垢包括髒空氣、灰塵、油脂分泌物、壞死的細胞、化妝品的殘留物等。而這些物質會長期刺激肌膚,阻隔肌膚對保養品的吸收。所以,每日進行肌膚清潔是必須的。而每週進行一次去角質也是必須的。

  學生黨護膚妙招2、爽膚

  肌膚清潔之後接下來的步驟就是給肌膚塗上爽膚水。爽膚水的主要作用是深層清潔和補充水分,保持面板水油平衡,使面板達到一個最佳狀態,為肌膚更好的吸收後續的保養品而做準備。在潔膚之後,用爽膚水還能讓肌膚緩解緊繃感。拍爽膚水時,先用毛巾或者化妝棉按壓半吸乾面部的水分。

  學生黨護膚妙招3、肌底液or精華液

  爽膚之後塗上肌底液能讓將護膚品中的水分和油分同時瓦解,繼而被肌膚更好的吸收。所以,在塗上爽膚水之後用肌底液能開啟肌膚的胃口,促進肌膚對保養品的吸收。

  精華液的主要功效是強力補水和修復,在年輕MM中是比較容易忽略的一個步驟,但是隨著年齡的增長,MM們則千萬不要忘記了這個步驟,否則衰老會提前找上門。

  學生黨護膚妙招4、保溼

  保溼對於肌膚的重要性相信不說也是知道的,日常護膚不可忽略保溼這一步驟。用保溼乳液點到臉上,然後以指尖輕按摩面板,這將留下一個保護膜在面板上。但是要根據自己的肌膚選擇保溼產品。這一步能幫助肌膚鎖住內部的水分,防止水分流失。

  學生黨護膚妙招5、補養

  補養是對面板一種供應養份及潤膚作用,能夠利於肌膚更好的保持水分和營養。補養包括給肌膚塗上日夜霜。日霜有修復受損肌膚,抵抗外界傷害的功效,同時還具有保溼作用,夜霜有修復肌膚,補充肌膚營養的作用,讓肌膚恢復彈性和滋潤度。

  學生黨護膚妙招6、防晒

  防晒是白天護膚的最後一步,這一步也是相當關鍵的。防晒在一年四季都要小心,紫外線對面板的傷害無時無刻都在進行著,就是呆在室內,電腦輻射電器影響都會對人體的面板造成不良影響,尤其是在紫外線較強的夏季,所以,肌膚保養一定要注意防晒。

  有助於學生黨護膚的食物

  常喝葡萄籽可美白

  每天晚上臨睡前,用37度的溫牛奶泡葡萄籽飲用,每一次喝的時候,可以剩下一點點用面膜紙浸泡其中,之後敷在面部。這樣內調外敷效果加倍,堅持使用一段時間美白效果很明顯。葡萄籽中富含維生素、亞麻油酸及多種氨基酸等等,能預防黑色素沉澱,降低紫外線的傷害,從而達到美白亮膚的功效。

  檸檬水美白

  每天飲用一杯檸檬水,能幫助體內消化排毒,還可幫助肌膚美白。但是不可在白天飲用,因為檸檬屬於感光食物,它內含光敏物質,所以要避開陽光,建議在晚上使用。檸檬含有豐富的維生素,防止肌膚黑色素的沉積,同時還可分解黑色素,是美容美白的聖品。

  豬皮凍美膚效果最佳

  豬皮是人們吃得最多的一類,最經典的大眾吃法就是豬皮凍。只要將肉皮處理乾淨,切成絲,放入料酒和料包熬2小時左右至肉皮熟透、湯汁濃稠,然後加入鹽、糖調味,倒入容器中放涼凝固即可。

  還可將豬皮切成小丁做餡,灌湯包香濃流湯的祕密可就是它呢。動物的皮都富含膠原蛋白,因此都具有潤膚養膚的功效。豬皮能潤肺,而肺主皮毛,故而豬皮美膚效果最佳。

  魚皮營養膽固醇低

  魚皮的營養價值及滋補效果與其他的皮類似,但是膽固醇含量卻最低。血脂高不敢吃其他皮的人,吃魚皮倒不用擔心。魚皮的吃法也不少,最受人歡迎的是涼拌魚皮。此外,紅燒魚皮、酸辣魚皮、蒜燒魚皮等也是不錯的嘗試。

  做魚皮的時候,注意汆燙時間不能過長,以免影響它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃魚皮,它更不易吸收,若是加點醋能改善一些。

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