經期不能吃的水果蔬菜盤點

　　女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。女性經期要如何吃呢?今天小編給大家整理了經期不能吃的水果蔬菜，希望對大家有所幫助。

　　女人在經期不能吃的水果

　　香蕉

　　香蕉屬於最為典型的寒性食物，這對於經期的妹紙們，那麼這種水果當然更加不能吃太多哦!經期最好是不要吃太多。很多人聰明的選擇吃香蕉和牛奶來緩解痛經的情況，但是這個方法不一定就靠譜，因為這個方法很容易導致痛經的情況，因為香蕉本身屬於寒

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