中醫艾灸養生的功效

　　艾灸是我國中醫最傳統是鍼灸療法之一，對人體的保健養生的作用非常顯著。那麼，是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　一是溫通經絡、祛溼散寒

　　艾灸療法具有溫經散寒的功能。臨床上常用於治療寒凝血滯、經絡痺阻所引起的寒溼痺痛、痛經、經閉、胃脘痛、寒疝腹痛、洩瀉、痢疾等。

　　二是溫補中氣、回陽固脫

　　陽氣下陷或欲脫之危證，皆可用灸法，以扶助虛脫之陽氣。臨床上多用於治療脫證和中氣不足、陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、帶下、久瀉、痰飲等。

　　三是行氣活血、消瘀散結

　　艾灸能夠使人的氣機更加通暢，營衛調和，消散瘀結。所以臨床上常用來治療氣血凝滯等疾病，比如乳癰初起、瘰癧、癭瘤等症。

　　四是預防疾病、保健強身

　　無病施灸，可以激發人體的正氣，增強抗病的能力，使人精力充沛，長壽不衰。《扁鵲心書·須識扶陽》說：“人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百年壽也。”

　　五是解表散寒、溫中止嘔

　　隔姜灸可用於外感表證及虛寒型嘔吐、洩瀉、腹痛等疾病。

　　六是清熱解毒、殺蟲療癬

　　隔蒜灸可用於瘡瘍癤腫、毒蟲咬傷等病證。對哮喘、肺癆、瘰癧等也有一定療效。

　　中醫艾灸使用的禁忌

　　凡暴露在外的部位如顏面不要直接灸以防形成瘢痕影響美觀。

　　皮薄、肌少、筋肉結聚處?妊娠期婦女的腰骶部、下腹部等不要施灸。另外關節部位不要直接灸。此外大血管處、心臟部位不要灸眼球屬顏面部也不要灸。

　　極度疲勞過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩或婦女經期忌灸。

　　某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間或身體極度衰竭形瘦骨立等忌灸。

　　無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

　　1、艾灸的副作用主要表現在錯誤的判斷了身體的體質，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經過正確的方法指導是可以調節過來的。

　　2、艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點,幾乎沒有什麼毒性和副作用,只要操作方法得當，穴位掌握準確，對人體一般不會產生不良反應。艾灸為身體補充陽氣，尤其適用於陽虛體質。

　　3、艾灸有補瀉的作用，對於陰虛火旺熱症體質的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時再調理陰陽的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

　　4、如果操作不當，也可能會產生不適，就會被理解是所謂的艾灸的副作用，建議應該到專業的地方進行指導。比如專業的艾灸養生館。

　　5、艾灸是一種物理和藥理結合的中醫療法。是綠色自然療法，起源於中國古代，是艾草製成的艾絨燃燒來治病養生的方法。

　　6、但由於體質和症狀不同，開始施灸可能引起面板潮紅、灸泡、灸瘡、口渴、發熱、疲倦、口乾、全身不適等反應，一般不需顧忌，繼續施灸即能消失。

　　7、長期使用，或者頻繁使用艾灸，會對肺部造成不良影響，造成肺大泡等。