綠茶可以消除黑眼圈嗎

　　伴隨著生活壓力的越來越大，不少人因為缺乏睡眠、過度疲勞等等因素造成眼部面板勞累過度，慢慢導致黑眼圈的出現，不僅影響了自己的氣色還影響了美觀。那麼，如何有效的去除黑眼圈?下面是小編給你介紹的綠茶可以消除黑眼圈，希望對你有幫助。

　　綠茶可以消除黑眼圈

　　綠茶中含有豐富的茶多酚，能抑制自由基對面板的傷害，保持面板良好狀態。同時綠茶具有收斂效果，能夠活血散瘀，促進血液迴圈。

　　綠茶去黑眼圈的方法

　　方法一：經常飲用綠茶

　　經常飲用綠茶的好處多多，除了能夠加速脂肪代謝，保持身體健美以及舒緩神經，保證睡眠質量之外，還能起到增強肌膚抵抗力，避免產生因輻射引起的黑眼圈的作用。

　　方法二：茶水燻蒸

　　取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然後將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣燻蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。綠茶水蒸氣燻蒸能夠促進眼周血液迴圈，加速色素代謝，起到一定去除黑眼圈的效果。

　　方法三：冷茶包敷眼

　　將泡過茶水的綠茶濾幹，用紗布包裹放入冰箱，冷藏1個小時後取出敷眼，20分鐘後清洗乾淨。經常用冷的綠茶包敷眼，能夠起到收斂淡化的作用，減弱黑眼圈。

　　方法四：綠茶蜂蜜敷眼

　　天然蜂蜜也有很好的去除黑眼圈的功效。在綠茶粉加入一勺蜂蜜，調成糊狀，敷於眼周肌膚10分鐘，然後輕輕按摩，並用清水洗去。堅持每週使用2-3次，可以淡化黑眼圈。

　　去黑眼圈的其他小妙招

　　熱毛巾敷眼

　　用開水浸溼毛巾，輕輕敷於眼周15分鐘。要小心輕敷，防止燙傷。

　　土豆片敷眼

　　去新鮮無芽個大的土豆，洗淨去皮，切成約50px厚片，敷於眼周，每5分鐘換一片新鮮土豆片，持續20分鐘。

　　熱雞蛋滾眼

　　將水煮蛋趁熱剝殼，迅速滾眼15分鐘。

　　冰勺冷敷

　　取一鐵質勺子放入冰箱冷藏幾分鐘，取出用凸面敷眼周，恢復常溫後，再次將鐵勺放入冰箱冷藏後敷眼，反覆冷敷10分鐘。

　　眼周按摩

　　每天用指腹輕輕按摩眼周10分鐘，堅持一段時間能有效改善黑眼圈。

　　冰牛奶敷眼

　　將冰塊加入冷牛奶中，用化妝棉吸取敷眼10分鐘。

　　蘋果片敷眼

　　選擇多汁的蘋果，洗淨，切片敷眼15分鐘。

　　祛除眼袋的方法

　　一、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉沾浸，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　二、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以舒緩眼部浮腫。

　　三、按時合理使用一些眼霜***如白大夫***以幫助增加眼部肌膚的彈性和結實度，保持眼周面板水分平衡。

　　四、多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於保護眼睛的食物，也可以使用白大夫氨基酸肽眼精華等含多種維生素的產品。

　　五、閒時多做眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。保護容顏是當今女性非常時尚和必修的事情，任何事情都要從根開始，首先要從基本養顏開始，保持充足睡眠，睡前喝些白開水，保持精神愉悅，生活有規律。加強眼部按摩，改善眼周圍血液迴圈，使用些適宜的眼部保養化妝品，保持眼部面板的滋潤與營養供應。這樣，你的美眼會更加眉眼，眼袋也會“敬”你而遠之。