冰敷可以去除黑眼圈嗎

　　黑眼圈會讓一個人看起來比實際年齡更加的衰老，其實消除黑眼圈的方法有很多哦!那麼，?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　冰敷可以去除黑眼圈的方法

　　早起或晚睡時，用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液迴圈，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成面板凍傷、擦傷或產生皺紋。

　　1、多吃維生素A和維生素E含量高的食物，由其是對於那些由於長期睡眠不足引起的黑眼圈效果更加的明顯，像蛋黃，豆類，胡蘿蔔，豬肝，這些都是很好的選擇，雖然對於一些長期使用電腦的朋友來說綠茶可以最大程度的減少黑眼圈的產生。

　　2、牛奶法：日常用化妝棉把牛奶沾溼然後塗抹於眼部周圍的面板，然後按摩，以皮來減輕黑眼圈的症狀。

　　3、給眼圈補營養：可以利用一些眼膜，精華素，眼霜，來給眼圈補充充足的營養。

　　4、蜂蜜，洗臉後給眼圈塗上蜂蜜，然後按摩幾分鐘，等快要乾的時候用水洗掉，塗上面霜可以讓眼部周圍的面板變得更加的水嫩。

　　5、柿子法：切開柿子，把裡面的柿子肉取出來，攪攔均勻敷在臉上，十分鐘之後洗乾淨。

　　6、雞蛋法：用煮雞蛋趁熱的時候把它的外殼去掉，用乾淨的紗面把雞蛋包住，然後輕輕的按摩，效果也是相當不錯的。

　　1、睡覺前一個小時哪怕再渴也不要喝水,不然第二天起來就很容易眼部浮腫,從而形成黑眼圈眼帶。

　　2、睡時放輕鬆,一旦決定要睡覺了,那麼這時無論再煩惱的事情都不要想,不然的話想太多,大腦得不到休息,睡眠質量得不到保證,面板當然會出現黑眼圈了。

　　3、如果眼部浮腫,第二天可以適當的用冰水敷下眼部,可以緩解疲勞。

　　4、如果想用眼霜去掉,要注意按摩手法,先把四個手指搓熱,按壓整個眼瞼之地,然後從內眼角開始起按住太陽穴,再用中指按摩下太陽穴, 每次按壓都要稍微用力的按下,再輕輕的提起,可根據實際情況重複多次,一個星期可適當的做上一兩次,不妨自行決定。

　　5、可以選擇從機體內部調節眼帶血液迴圈的產品多芬黑加侖花青素.獨有的花青素成分對眼部健康有不同的好處,如改善眼部血液迴圈,可以快速改善。

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