日常如何護髮

　　閃亮的秀髮，可讓整個人看起來精神熠熠，反之，如果髮質乾枯，沒有生氣，那麼呢，有哪些常識呢，下面是小編為大家收集整理的日常護髮的小常識，歡迎大家閱讀。

　　日常護髮的小常識

　　1.每天洗髮能否保養頭髮

　　每天洗髮的確是一個頭發保養的祕訣，既清潔了頭髮，又促進頭皮血液迴圈。但仍需要注意的是須選用性質溫和的洗髮水，例如含有氨基酸、蛋白質等活性劑的洗髮水，不能使用含有高階酒精系、石油系的洗髮水，以免損傷頭髮，引起頭皮過敏。

　　2.頭皮搔癢或有頭屑頭髮要怎麼保養

　　頭屑和頭皮搔癢是頭皮上的細菌繁殖造成的，需用專門的去頭屑洗髮水。洗髮後，在頭皮表面塗上有殺菌效果的發劑，用手指按摩一分鐘。洗髮後如果沖水不徹底，頭髮乾燥時也會引起頭屑和搔癢。頭皮頭屑較多的人士更應該注意在平時做好頭髮保養、時刻保持頭皮清潔，例如在做家務時頭髮上蓋一塊毛巾，避免頭髮沾上灰塵。

　　3.頭髮洗後仍然發粘要怎麼保養

　　頭髮頭皮發粘，多半是頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的，我們在洗頭髮時，用溫水徹底沖洗頭髮中央部位，甘油之酸酯就會被沖掉，頭髮就不會再有發粘的現象。另外，洗頭髮後用護髮素等護髮產品保養頭髮，也會減輕頭髮發粘的症狀。

　　此外，洗髮後清理頭髮，花的時間應是洗髮的兩倍。如果不能清理乾淨頭髮，殘留在頭皮和頭髮上的洗髮水成分也會滯留在頭髮上，損傷頭髮，讓頭髮產生分叉、頭皮屑等現象。

　　4.月經期間如何進行頭髮保養

　　月經期間頭髮保養要注意自己的身體狀況，月經期間用水洗髮後有時會感到不適，出現這種情況可以用專門的頭髮乾洗劑乾洗頭髮。把乾洗劑滲透在紗布上，再將紗布套在專用的刷子上，先刷頭髮的表面，從髮根一直刷向髮梢，然後再刷頭髮的內側直至頭皮。這樣就能在照顧好身體的情況下做自己的頭髮保養了!

　　5.經常掉髮怎麼進行頭髮保養

　　按照頭髮的生長規律，人類每天會自然掉髮100根左右，如果你每天掉頭髮的數量在此範圍內則不必太過擔心。但如果掉髮中有細發和短髮，則應引起注意，必須要開始注重頭髮保養了!因為細發和短髮是成長階段的頭髮，不應如此早地脫落。

　　細發和短髮的脫落屬於非自然掉髮，引發的原因可能是由於頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細血管功能減弱等。另外，極端的節食減肥，也會導致頭髮營養不良而造成非自然掉髮。所以保持頭髮清潔，並塗用專用的護髮用品、加強頭髮營養的攝取，都是很好的頭髮保養方法，這些都有助於減少非自然掉髮。如果非自然掉髮嚴重，可能導致禿頭。這時候就不能指望通過頭髮保養來解決問題了，應該儘快去醫院就診!

　　日常護髮的錯誤方法

　　洗澡時水溫過高

　　熱水沐浴很舒服，但是對頭髮的傷害卻很大。水溫越高且持續時間越長，你的髮絲上的油脂就會被粗暴剝離得越多，因此頭髮也就會變得越發毛糙。除此之外，熱水還會刺激頭皮，令頭皮更敏感或更油膩。因此洗頭時，一定要注意水溫不能過熱。

　　直接用洗髮水

　　把洗髮水直接倒在頭髮上搓揉起泡的做法也會導致毛鱗片受損，進而引發髮絲毛糙問題。所以每次在洗髮前，要把洗髮水倒在手上或沐浴球上，先揉出豐富的泡沫，之後再用來清潔頭髮。

　　洗髮過於頻繁

　　洗髮頻率一直是一個有爭議的話題，到底是該每天洗，還是隔天洗，甚至更長時間?我們的答案是：根據你的髮質。頭皮分泌的油脂並不是有害物質，健康的油脂能保護頭髮，讓它們充滿健康的光澤感。而洗髮過於頻繁，油脂被洗髮水剝離後，頭髮變得乾燥粗糙。根據髮質來調整洗髮頻率，並且在洗完後使用護髮產品來幫助頭髮補水保溼。

　　頻繁使用電熱美髮工具

　　使用電卷棒一定會讓頭髮變得毛糙難打理，但是如果你的頭髮很難聽話，不用捲髮棒便做不好造型的話，你就要嘗試看看在使用電卷棒之前先塗抹一些護髮產品，防止加熱對頭髮造成更嚴重的影響。

　　吹風機選得不對

　　帶有離子技術的吹風機能有效減少毛糙感，因此你在購買吹風機時，一定要特別注意下，這些離子可以發射出具有平滑髮絲效果的負電荷，而且要記住的是，只有吹冷風才能發射出離子，熱風可沒有護髮效果。

　　另外，選擇大功率的吹風機對頭髮更有益，那是因為小功率吹風機往往通過高溫烘烤，帶走頭髮的水分，對頭髮的傷害極大;而大功率吹風機則是通過強勁的風速加速髮絲間的空氣迴圈，帶走頭髮上多餘的水分。扔掉你的小功率吹風機，投資一個大功率帶有離子技術的吹風機吧。