狗肉怎麼吃補腎食用禁忌
狗肉是出了名的補腎佳品,尤其冬天吃狗肉,吃完後全身暖烘烘的。狗肉怎麼吃才能更好補腎呢?以下是小編收集整理的關於狗肉的吃法,希望對你有幫助。
狗肉怎麼吃補腎
1.番薯蒸狗肉
番薯500克去皮切塊,狗肉500克洗淨切塊,同放大碗內,加適量油、鹽、水,隔水蒸熟食用。有補中益氣,固腎強腰作用。適用於體虛怕冷、腰腿疼、夜尿多等症。
2.狗肉粥
狗肉200克切成小塊,生薑20克,煮至半熟時,放入粳米***或糯米100克同煮粥,加適量油鹽調味食用。有祛寒壯陽,溫腎補脾作用。適用於病後體虛或老人陽氣不足、怕冷畏寒、手腳冰冷、腰膝無力、小便清長、性慾減退等症。患有熱性病患者忌食。
3.狗肉湯
狗肉250克,整塊放入開水中氽透後撈出,放入涼水中洗淨血沫並切成方塊,放入熱油鍋內加適量生薑片煸炒,加入料酒,然後倒入砂鍋,並將熟附片、菟絲子各30克裝入紗布袋內,以及食鹽、蔥適量同煮湯。有溫腎助陽、補益精髓作用。適用於陽氣虛衰、精神不振、腰膝痠軟、陽痿早洩、性慾減退等症。
4.淮杞燉狗肉
狗肉1公斤,切成方塊,用開水氽透,與生薑、香蔥同放入熱油鍋煸炒,烹入料酒。然後倒入砂鍋,放入淮山、枸杞各60克,雞清湯1公斤,用小火煲爛,放入味精、胡椒粉和食鹽調味食用。有滋補肝腎、益精明目作用。適用於腰膝痠軟、畏寒怕冷、陽痿早洩、視物昏花等症。
5.黑豆狗肉湯
狗肉500克、黑豆50克、料酒10克、鹽5克、大蔥15克、姜5克。將黑豆洗淨,泡發。狗肉洗淨切塊。將黑豆和狗肉共置鍋中,加適量清水及料酒、姜、蔥等調料,煮至狗肉熟爛。加鹽適量再燉一會兒停火即可食用。本品具有補虛壯陽、益氣養血之功效,適於腎氣虧虛型耳鳴耳聾患者食用,同時對脾腎陰虛所致尿少者及小兒遺尿也有較好的療效。
6.狗肉菟絲子煲湯
狗肉200克,菟絲子5克,姜50克,清水1200克,桂皮20克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。取精華狗肉洗淨斬件汆水,菟絲子洗淨,薑切片待用。取淨鍋上火,放入清水、薑片、菟絲子、狗肉、桂皮,大火燒開轉小火燉45分鐘,待肉軟爛時調味即可。對脾胃虛寒、四肢冰涼、腎陽不足有一定的食療作用。
雖然狗肉是需要補腎人群的選擇,但是凡患咳嗽、感冒、發熱、腹瀉和陰虛火旺等非虛寒性疾病的人均不宜食用;腦血管病、心臟病、高血壓病、中風後遺症患者不宜食用;大病初癒的人也不宜食用。小兒忌多食。
狗肉的營養價值
1.每100克狗肉含蛋白質14.5克,脂肪23.5克,可與牛肉、豬肉相媲美,而且含有鉀、鈣、磷、鈉及多種維生素和氨基酸,是理想的營養食品。
2.狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。
食用狗肉的禁忌
1、感冒時不能吃狗肉
人體感冒後,身體虛弱,既然吃狗肉能增加體質,從道理上看應該可以食用狗肉。然而“道理”不同於“病理”,病理是客觀的存在,感冒病人大都陰虛火旺,傷風者居多,狗肉燥熱,會加重病情。特別是咳嗽嚴重的患者,由於狗肉蛋白質含量高,很容易和感冒細菌發生特異性過敏反應,加重咳嗽症狀。
2、易上火體質要少吃
狗肉之所以抗寒,是因為其性溫,體質“陽虛”的人食用狗肉可以補陽氣強身體,然而體質“陰虛”的人如果過多食用了狗肉,反而會導致人體內熱淤滯,會有口乾舌燥、嘴角生瘡、手腳多汗等症狀出現,不但不能進補,而且傷身。
3、半生不熟的狗肉不宜吃
狗肉一定要煮熟。無論是家養還是放養的狗,皮毛內都含有寄生蟲***旋毛蟲***,這種寄生蟲繁殖力驚人,一旦進入人體,旋毛蟲病的感染率高達50%。此病傷害人體肌肉和結締組織,治療困難,因而狗肉一定要充分熟透才可食用,不可過份追求口感而忽略了“病從口入”。
4、來歷不明的狗肉不要食用
由於狗肉的暢銷,許多不法分子低價採購病狗、瘋狗、死狗,充斥市場。大家一定要到正規肉類銷售點購買經過檢疫程式的狗肉,避免買到“毒”狗肉、“病”狗肉、“病”狗肉,在外面用餐時如果點了狗肉,最好去廚房親眼看看狗肉是否新鮮,發黑發硬發臭的狗肉千萬不可食用。
5、吃狗肉不能吃大蒜
狗肉性熱,大蒜辛溫有刺激性,狗肉溫補,大蒜薰烈,同食助火,容易損人,特別是對於火熱陽盛體質的人更應當忌食。
6、吃狗肉不要喝茶
狗肉中富含蛋白質,而茶葉中鞣酸較多,如食狗肉後立即飲茶,會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合為鞣酸蛋白。這種物質有收斂作用,能減弱腸蠕動,產生便祕,代謝產生的有毒物質和致癌物滯留在腸內被動吸收,而不利於健康,所以,吃狗肉後應該忌喝茶。
7、狗肉不要和鯉魚一起吃
狗肉性溫,鯉魚也性溫,兩者同吃,容易上火,產生熱毒。
8、吃狗肉不能用商陸
狗肉酸鹹而性溫,功能益氣壯陽,補胃強身;商陸苦寒。商陸與狗肉,性味功能都不相合,所以用商陸者應忌吃狗肉。