哪些中醫驗方可治療足跟骨質增生
足跟骨質增生是一種常見的骨科疾病。那麼你知道日常生活中,呢?下面是小編為你整理可治療足跟骨質增生的中醫治療方法介紹,希望能幫到你。
可治療足跟骨質增生的中醫治療方法
威靈仙酯調
取威靈仙適量研成細末,用米醋調成糊狀,塗在紗布上,敷患處固定,每天1次,20天為1療程。對頸椎及足跟骨質增生療效佳。
壁虎散外敷
取壁虎6個,辰砂6克,上藥焙乾研粉備用。用時取適量藥粉撒於患處,用強力麝香膏固定,隔天換藥,1個月為1療程。休息3—6天后可繼續下1個療程。對頸椎及足跟骨質增生療效佳。
川穹散
取川穹45克,研成細末,分裝在用薄布縫成的布袋裡,每布袋裝藥末15克。以藥袋放在鞋裡,直接與患處接觸,每次用藥1袋,每天換藥1次,3個藥袋交替使用,換下的藥袋晒乾後仍可再用。
川烏散
外敷取生川烏30克***此為1足跟用量***,研末加白酒***以糧食酒為好***調成糊狀,晚上睡覺前用溫水將腳洗淨,把藥平攤在足跟疼痛處,外以塑料紙包好,用藥期間不作劇烈活動。每天一次,一般連續用藥2—3次。病去即止,不可久用。
鮮蒼耳
葉外敷取鮮蒼耳葉適量搗爛,以小片塑料薄膜包敷患處,幹後換藥,不拘次數,如有小泡發生,可按燙傷處理,傷好後繼續敷藥。
夏枯草薰洗
取夏枯草50克,放入食醋1000毫升內浸泡24小時,然後煮沸15分鐘,先薰洗患處20分鐘,每日1-3次,每劑可用2天。
川楝葉紅糖膏
取鮮川楝葉30—60克,紅糖適量。兩者混合搗成膏狀,外敷足跟疼痛處,24小時後更換,一般2—3次疼痛消失。
仙人掌外敷
取仙人掌適量,將兩面的毛刺用刀颳去,然後剖成二半,用剖開的一面敷於足跟部疼痛處,外用膠布固定,敷12小時後再換另半片。冬天可將剖開的一面放在熱鍋內烘3—4分鐘,待烘熱後敷於患處,一般於晚上貼敷。在治療期間穿布鞋為宜,適當活動,使氣血經脈暢通。
臭椿樹葉薰洗
取臭椿樹鮮葉250克或幹葉100克,加水約1000毫升,煎沸取汁,加醋酸150克,乘熱薰洗患處,每天1—2次,20天為1療程。
沒食子皁角散
取沒食子40克,皁角20克,二藥研成細末,加米醋調成糊狀,貼敷患處,用膠布固定,每日換藥1次,輕症用藥1次見效,重症用藥10次。
骨質增生的原因
1、性別
大量資料分析表明:在50歲以前女性比男性的發病率高2倍,但50歲以後兩性之間基本相等。
2、年齡增大
增齡是骨關節炎發病最強的危險因素。據屍檢資料顯示,從20歲開始約5%的人關節就有退行性改變,40歲時,幾乎90%的負重關節都有或多或少的骨質增生改變。對地區進行調查2063名成人進行膝骨關節炎的流行病學調查發現:16~30歲、31~40歲、41~50歲、51~60歲、大於60歲年齡組有膝痛者中,骨贅陽性率分別為10.6%、14.8%、29.1%、51.8%、78.5%,隨年齡增長而陽性率增高。
3、姿勢不良
如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質增生的發病率特別高。這是由於椎旁肌肉韌帶及關節的平衡失調,張力大的一側易造成不同程度的勞損,並由於頸椎的部分肌肉呈持續緊張狀態,久之這些肌肉發生靜力性損傷,進而使頸椎發生退行性改變而引起骨質增生。也與頸椎關節長期受力不均,使壓力***應力***集中於關節內的某處造成應力過度而損傷關節。
4、遺傳因素
英國人發病率最高而西非人最低,白種人比黑種人發病率高;伴有Heberden結節的骨關節炎婦女,她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2~3倍。並且骨關節炎病人的HLA-A1、HLA-B8的檢出率增高。
5、體質因素
體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷,當然就更容易破壞,所以骨質增生多發生於負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由於關節疼痛,患者不自覺地限制了活動而使體重增加,相互影響又加重了關節病變。美國《今日關節炎》發表一份研究資料指出:通過跟蹤觀察30~46歲的1178名男性,發現超過標準體重20磅的人發生骨關節炎的可能性比正常體重者多3。5倍的機會。發生部位多是髖、膝關節。
治療骨質增生的竅門
竅門一:自我鍛鍊頭頸部活動,前屈***儘量低頭***、後仰***儘量向後抬頭***,左右轉動,左右旋轉,先健側,後患側。漸漸轉動,不可用力過猛,每個動作2分鐘左右。次數多少因人而宜。
竅門二:雙手十指交叉,用手掌根部向後夾提頸肌2分鐘,然後用手由肩至手反覆按摩多次。
竅門三:以中指或拇指輕輕點、壓患側缺盆穴1~2分鐘,或以雙手拇指點、撥風池穴1~2分鐘,或經中指點、壓患側腕骨穴l~2分鐘。
竅門四:用雙手輕持捋兩側頸肌,用食、中、環三指向正中線撥患側頸肌2分鐘,撥健側頸肌1分鐘。
竅門五:用食指、中指點或撥患側少海穴1分鐘,或者以第2、3、4指點、壓患側肩井穴1分鐘左右。
竅門六:用拇指點、壓或撥患者的合谷、陽池、曲池、風池等穴位1分鐘左右。