關於白蘿蔔怎麼治咳嗽止痰

　　夏季也是特別容易患感冒 咳嗽的，咳嗽久了是會引發肺病的，下面是小編為你整理的方面的相關內容，希望能幫到你。

　　白蘿蔔治咳嗽止痰的方法

　　1、煮蘿蔔水

　　一連數日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿蔔,每晚把半截蘿蔔切成片,用清水煮,蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天,咳嗽就可痊癒。

　　2、燒蘿蔔

　　把“心裡美”蘿蔔切成約5釐米厚的條狀或片狀,放入爐灶內燒***煤氣灶可用鍋烤***,燒至半生不熟的程度,從爐裡取出趁熱吃,吃幾次咳嗽即可好轉。

　　3、蘿蔔湯

　　白胡椒5粒,蘿蔔100克,生薑3片,陳皮10克,煎熟飲湯。用於痰清稀多泡沫的咳嗽。

　　白蘿蔔一般人均可食用,尤其適合腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多者食用;且白蘿蔔最宜生食,生食以汁多辣味少者為好,但平時不愛吃涼性食物者則以熟食為宜。

　　白蘿蔔治咳嗽的做法

　　方法一：蘿蔔榨汁，再加上些蜂蜜，攪拌均勻後飲用。

　　方法二：聽把蘿蔔挖個洞，放幾顆冰糖，豎著塞在米桶裡，過一夜，蘿蔔洞裡都是水，把水稍溫下，給寶寶喝，效果很好。

　　方法三：挑選一些新鮮的、水分較多的白蘿蔔洗淨，切片或切絲，加白糖適量拌勻，放一小時後取其汁飲用。早晚各服半杯，連服三天。

　　方法四：白蘿蔔約一斤重，洗淨，連皮切薄片，冰糖四兩***可分三回用***，清水五飯碗一起放鍋裡用文火燉煮，煮到剩約三碗水時可關掉火。冬天時要吃熱的，夏天溫或涼的均可***但不要冰***，每天當開水喝，接連喝二、三天，一定有效。

　　方法五：將白蘿蔔洗淨，控幹水後切成0.5釐米厚的圓形薄片。取片切好的白蘿蔔放在碗裡，把5塊關東糖掰成一些小塊，分別放在白蘿蔔的中間和上面，蓋上蓋。幾小時後，用乾淨的筷子取出白蘿蔔片***看上去已空心***，將汁液服下。每日3次，堅持一週咳嗽便可痊癒。

　　方法六：準備等量的麥芽糖和蘿蔔，先將蘿蔔切成小片***以能裝進瓶中為宜***與麥芽糖一起置於瓶內。蘿蔔汁會漸漸滲出，取汁飲用即可。麥芽糖有潤喉作用，蘿蔔富含維生素C，這是蘿蔔汁加麥芽糖能有效鎮咳的主要原因。

　　方法七：蘿蔔用榨汁機榨出近300ML的蘿蔔汁，放一塊冰糖***約大拇指大***，放在鍋裡剛剛煮開就行下，放在冰箱裡，每天早晚熱溫了喝50ML，基本上就好了。

　　白蘿蔔的營養價值

　　蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素;白蘿蔔富含維生素C，而維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積。

　　白蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，食入人體後可潔淨血液和面板，同時還能降低膽固醇，有利於血管彈性的維持。

　　蘿蔔在我國民間素有“小人蔘”的美稱。一到冬天，便成了家家戶戶飯桌上的常客，現代營養學研究表明，蘿蔔營養豐富，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8—10倍。