孕婦怎麼治咳嗽去痰

　　天氣轉涼，有些孕婦們如果不慎感冒之後，感覺到喉嚨有痰，就會很難受，但是又不能吃藥解決，那麼，要怎樣才能更快的解決孕婦祛痰?今天小編為大家推薦治療孕婦咳嗽去痰的方法。

　　治療孕婦咳嗽去痰的方法介紹

　　1.白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱儲存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

　　2.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　4.多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

　　5.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮晒乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

　　6.糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。

　　7.不要吃糖果餅乾等甜食，那些冰冷、幹，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

　　孕婦咳嗽有痰怎麼辦

　　1、生薑

　　生薑煮水可以很有效的緩解孕媽媽由於風寒感冒所引起的咳嗽。其做法也很簡單，首先是將生薑放入涼水中，然後煮沸加入一勺的紅糖就可以給孕媽媽服用了。但是需要注意的是，秋冬季節不適宜吃太多的生薑，所以在製作薑湯的過程中，要注意控制生薑的量，差不多1-2小片就差不多了。

　　2、雪梨

　　雪梨是我們日常生活中比較常見的一種水果，不僅富有營養價值，且具有清熱化痰的功效。所以這道湯非常適合咳嗽有痰的孕媽媽食用，做法也很簡單。

　　做法一：準備幾顆紅棗備用，然後將雪梨清洗乾淨後，去核然後切成丁後，和紅棗先放入裝有水的鍋中先煮一段時間，然後再加入冰糖繼續煮沸即可服用。

　　做法二：枸杞洗淨，紅棗切塊備用，雪梨清洗乾淨後，對片切開然後挖去中間核的部分，然後把備好的紅棗放入中間去核留下的位置，放入幾粒的枸杞，然後將另一半的梨蓋上後，放入鍋中隔水加熱蒸半個小時即可。

　　3、蘿蔔

　　相信很多人都有聽過這樣一個說法“冬吃蘿蔔夏吃薑”。可見蘿蔔是秋冬季節最好的食物，蘿蔔不僅可以消食，還可以祛痰，對咳嗽有痰的孕媽媽是再好不過的食物了。

　　做法：先準備蘿蔔一根，蔥白，生薑等適量，然後在鍋裡倒入三個碗分量的水先將蘿蔔煮熟之後，再把蔥白和生薑一起放進去，煮沸即可。孕媽媽可以將渣一起服用，這樣效果會比較好的。

　　4、溫開水

　　當孕媽媽有出現比較輕微的咳嗽的時候，可以讓孕媽媽多喝一些溫開水，這樣不僅可以起到緩解咳嗽的作用，同時還能補充孕媽媽咽因咳嗽而缺失的水分。又或者也可以在溫開水中加入適量的鹽，這樣可以有效的緩解和預防由於咽喉炎和呼吸道感染等疾病引起的咳嗽。

　　孕婦咳嗽有痰的常見原因

　　1、感冒

　　感冒是引起孕婦咳嗽的重要原因。孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕婦常害怕用藥治病會對胎兒產生不利影響，如有些孕婦在懷孕早期，發高燒由於不敢用藥導致胎兒腦細胞的發育受到影響，不得不採用人工妊娠。因此，患了感冒了如果輕的話可以採取食療法，如果嚴重的話可在產科醫生的指導下合理用藥。

　　2、體虛

　　孕婦咳嗽的另一重要原因是本身體質就比較陰虛，懷孕後就會出現咳嗽的現象，等到孩子出生後咳嗽症狀能自動消失。這樣的情況就應該多注意平時的飲食，靠食療來緩解咳嗽的症狀，此時的食療不同於感冒時的食療方法，必須著重於止咳、養陰潤肺。可以選擇一些在民間流傳很久的效果很好的小偏方。如冰糖燉梨、川貝燉梨、糖煮金桔等。

　　3、支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染

　　這些疾病也能引起咳嗽，這時適量喝些淡鹽水能夠很有幫助，還能起到預防作用。當然，病情嚴重的話還是應該及時就醫，遵醫囑。

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