小孩子晚上磨牙是什麼原因

　　所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性迴圈疾病。為什麼小孩子會磨牙呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　小孩子磨牙的原因：

　　1.寄生蟲：蛔蟲是最容易寄生在寶貝腸道里的寄生蟲，它在小腸內掠奪各種營養物質，分泌毒素，上下亂竄，極不安分，刺激腸管使蠕動加快，引起消化不良、肚臍周圍隱痛。這樣會使寶貝在睡眠中神經系統仍處於興奮狀態，從而引起磨牙。蟯蟲病在3歲以下的寶貝中也比較常見，每當夜間寶貝睡覺後，蟯蟲就會爬到寶貝的肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使寶貝孩子睡不安穩，發生夜磨牙現象。

　　Tips：如果發現寶貝生了寄生蟲，一定要及時驅蟲，在醫生的指導下服用驅蟲藥。

　　2.不良飲食習慣：有的寶貝有不良飲食習慣，不愛吃早餐，晚餐卻吃得太多。這樣極易引起消化功能紊亂，因為晚餐吃得多，睡覺時寶貝的胃腸道內仍積存有大量食物，胃腸道不得不加班工作。胃腸“工作”時，會引起面部咀嚼肌的自發性收縮，導致牙齒來回磨動。

　　Tips：及時糾正寶貝不良飲食習慣，臨睡前不要給寶貝吃不易消化的食物，以免食物在胃腸道內刺激寶貝大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮而磨牙。

　　3.精神緊張：寶貝受到呵斥、打罵、驚嚇、精神刺激等，容易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒，導致夜間發生磨牙現象。

　　Tips：爸媽要給寶貝創造寬鬆、舒適的成長環境，不要當著他相互爭吵，不要給寶貝太多的學習壓力，不要讓寶貝看有恐怖色彩的電視節目。

　　4.情緒激動或過度疲勞：寶貝白天情緒激動、過度疲勞等，也能引起夜間磨牙。

　　Tips：在寶貝活動量較大時，媽咪要記得讓寶貝及時休息，不要玩得太累了。

　　5.佝僂病、癲癇等疾病：患有佝僂病、癲癇等疾病的寶貝，也會有夜間磨牙現象。

　　Tips：磨牙是寶貝患病的一種症狀，要注意治療疾病，磨牙自然就消失了。

　　預防孩子夜間磨牙的6大策略：

　　1、給孩子驅蟲。平時養成良好的衛生習慣。

　　2、不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。