白髮多為什麼掉的都是黑髮
有一些人出現白髮多但是經常掉的都是黑髮，這有什麼原因?下面是小編精心為你整理的白髮多掉的都是黑髮的原因，一起來看看。
白髮多掉的都是黑髮的原因
一、肝腎不足
腎虛說源於《黃帝內經》：“女子七歲，腎氣盛，齒更髮長……五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮……丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更……五八，腎氣衰，發墮齒槁……”。腎藏五臟六腑之精華，精虛不能代生陰血，致使毛髮生長少源，故證見脫髮或頭髮過早花白。中醫學認為“發為腎之候”，“發為血之餘”，頭髮的生長與脫落，潤澤與枯槁，與肝血腎精的盛衰有密切的關係，精盛血旺，則頭髮潤澤茂盛，精虛血少，則頭髮枯槁脫落，其中尤與腎氣的盛衰關係最為密切。
二、氣血不足
明代《醫述》：“人身毫毛皆微而發獨盛者，何也?百脈會於百會，血氣止而為之生髮也”。由此可見，毛髮的生長榮枯與臟腑氣血關係密切。《靈樞•陰陽二十五人》說：“血氣皆少無毛，有則稀枯悴”。《外科正宗》亦云：“油風乃血虛不能隨氣榮養肌膚，故毛髮根空脫落成片，面板光亮，癢如蟲行，此皆風熱乘虛攻注而然”。多數醫家認為血虛不能隨氣榮養肌膚，以致毛孔開張，風邪乘虛入侵，風盛血燥，發失所養而成片脫落。
三、肺損
《素問•經脈別論》說：“食氣入胃，濁氣歸心，淫精於脈，脈氣流經，經氣歸於肺，肺朝百脈，輸精於皮毛”。《素問•痿論》雲：“有所失亡，所求不得，則發肺鳴，鳴則肺熱葉焦”，“肺熱葉焦，則皮毛虛弱急薄”。《靈樞•經脈篇》雲：“手太陰氣絕，則皮毛焦……”。可見皮毛榮枯與否，最終與肺有直接關係，皮毛是通過肺的宣釋出散來獲得氣血濡養的。
四、脾虛生溼
“土溼則滋生萬物”，是與土燥相對而言的，若水溼之邪久滯土地，萬物豈有不衰而生者，脾虛水溼久滯，浸溢肌膚，上泛頭面，發失氣血之榮養，獨遭水溼之侵蝕，時暫為害不甚，日久不脫何待，正如久澇之禾苗，未有不亡者。
五、血瘀
《血證論•瘀血》雲：“凡離經之血，與榮養周身之血已暌絕而不合，瘀血在上焦，或發脫不生”。《醫林改錯•通竅活血湯所治之症目》：“……頭髮脫落，名醫書皆言傷血，不知皮裡肉外血瘀，阻塞血絡，新血不能養髮，故發脫落”。中醫學認為瘀血不去，新血不生，瘀血阻滯了氣血精微的轉輸，使毛囊區域性失養，故毛髮脫而不生。
六、血熱
金代《儒門事親》說：“年少發早白落，此血熱太過也。世俗止知血者血之餘，血衰故爾。豈不知熱而發反不茂!肝者，木也。火多水少，木反不榮;火致於頂，炎上之甚也。熱病汗後，發多脫落，豈有寒邪?血為水谷精微所化，以奉養周身，若過食辛熱炙博之味，或情志抑鬱化火，或年少氣血方剛，肝木化火皆能暗耗陰血，或者血熱生風，風熱隨氣上泛於巔頂，毛根得不到陰血的滋養，頭髮就會突然脫落，或焦黃或早白等”。
七、溼熱
《素問•五臟生成篇》謂：“……多食甘，則骨痛而發落”。清代《臨證指南》說：“溼從內生者，必旁潔酒澧過度，或嗜飲茶物，或食生冷瓜果及甜膩之物”。說明恣食肥甘，容易傷胃損脾，溼熱內蘊，循經上蒸巔頂，侵蝕髮根白漿，導致頭髮粘膩，或頭髮稀少，或均勻性脫落。也有人認為該病與脾失健運亦有關聯，由於水谷運化失常，鬱於肌膚，久之化熱煉痰，阻於脈絡，溼熱煉痰為瘀，加入風邪侵襲以致脫髮。
八、肝鬱
患者情志抑鬱，肝火偏亢，溼熱燻蒸肝膽，均可致肝失疏洩，氣血執行不暢，經脈失養，毛髮脫落不生。
九、胎弱
古人認為懷孕七個月後，始見毛髮生長。受胎之時，若稟賦不足，胎氣虛怯，則腎氣匱乏，頭髮生長遲緩或者稀少，或者焦枯色黃少華。誠如《清•蘭臺軌範小兒》所說：“發久不生，生則不黑，皆胎弱。”
白髮多掉的都是黑髮怎麼辦
1***對脂溢性脫髮患者，應限制脂肪的攝入，並少吃糖類食物，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。多喝水，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、精瘦肉、脫脂奶等;多食含植物蛋白的食物，如豆製品、馬鈴薯等;多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜。堅持每天吃新鮮水果。
2***吸菸會導致人體血液迴圈變慢，間接使頭皮血液迴圈減緩，加速脫髮，勸慰患者必須戒掉。
3***富含鐵元素的食物也有可以起到生髮的作用，多食含碘高的食物，可以幫助頭髮快速生長，如海帶、紫菜、海蜇。多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭髮的油膩感頗多裨益。維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長髮育起著重要作用，常食用豐富的維生素A食物如胡蘿蔔、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂溢性脫髮起到一定效果。維生素B 6 對於調節脂質的代謝、抗皮脂、刺激毛髮再生均有一定的功能，脂溢性脫髮患者宜。多食含有豐富維生素B 6 的食物如馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
4***按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使血液迴圈通暢，供給大腦組織更多養料和氧氣。頭皮血液迴圈改善了，更有利於頭髮生長髮育，減少脫髮與白髮。對皮損不嚴重者，按摩像上星、百會、腦戶、前頂、玉枕、風府、風池、太陽穴等穴位。每天早晚各按摩一次。
5***禁止燙髮、染髮，脂溢性脫髮皮脂分泌多，洗髮週期應略短，1 周兩次即可。儘量使用清涼去屑如含薄荷葉、檸檬等的中草藥洗髮液。正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，並促進頭皮的呼吸和排洩。還可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長。