感冒口乾舌燥是什麼原因

　　你是否在感冒的時候感到口乾舌燥?是因為鼻子不通氣，用嘴呼吸時口腔水分蒸發太快?還是身體對抗病毒消耗體內水分??下面就由小編告訴大家感冒口乾舌燥的原因吧!

　　從西醫的角度來看，原因有一下幾點：***所謂“感冒”，暫時理解為急性上呼吸道感染***

　　A***關於失水

　　1、丟失過多：

　　***1***顯性失水：在兒童，上呼吸道感染常常會合並消化道症狀，可能出現嘔吐、腹瀉，其中就包括大量水分丟失。在成人，合併消化道症狀機會較少。

　　***2***不顯性失水：a***伴有發熱時：包括髮熱時血管擴張導致面板水分散失增加、發熱時呼吸增快導致呼吸道水分丟失、退熱後大汗等;b***伴有鼻塞時：張口呼吸，呼吸道丟失水分增加;c***急性上呼吸道感染時，口咽部炎性充血，血管擴張，導致區域性水分喪失多，可自覺口乾舌燥、咽喉像火燒一樣;d***新陳代謝加快：發熱、疾病狀態，機體新陳代謝加快，其中包括水的代謝紊亂，可能出現失水;

　　2、攝入不足：

　　上呼吸道感染時胃口差，茶飯不思，從飲食中攝入水分減少。在兒童，上呼吸道感染出現咽痛，常常拒絕吃飯、拒絕喝水，攝入水分明顯不足。

　　B***關於口渴

　　並不是所有的失水就意味著會出現口渴。

　　1、失水分為等滲性脫水、高滲性脫水和低滲性脫水。***簡單、科普的來說，就是我們的體液含有一定鹽分，也就是一定的滲透壓，如果鹽分丟失多於水分丟失，那麼機體鹽分少了，體液滲透壓低了，就是低滲性脫水。等滲性脫水、高滲性脫水情況類似。***其中高滲性脫水會出現煩渴的症狀***這也就是為什麼吃了過鹹的食物會口渴，需要喝大量的水***。而汗液是低滲的，也就是水多於鹽，那麼發熱後大汗，機體剩下的體液就是高滲的，也就是鹽多於水，這時候就會出現口乾舌燥。

　　2、人體存在口渴中樞。無論是上述哪一種脫水，當到達非常嚴重的狀態時，都會發生細胞內脫水，刺激口渴中樞，可出現煩渴，多飲。

　　C***服用某些藥物可能會出現口乾舌燥的副作用。

　　感冒口乾舌燥吃什麼好?

　　1、柚子茶。

　　柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，秋冬吃柚子可以起到瀉火清熱的作用，且柚子飽滿多汁，酸甜適口，可以有效緩解冬季口乾舌燥的症狀。用柚子皮***黃色部分***及柚子肉，加上蜂蜜、冰糖等做成柚子茶，可以清熱止咳，潤肺化痰。

　　2、蜂蜜水。

　　用60攝氏度以下的溫涼水泡蜂蜜才不會把蜂蜜中脆弱的營養破壞，蜂蜜水有著非常好的滋潤功效，可以潤肺潤嗓，緩解燥熱之氣，在晚上喝最好，其吸收的效果也最佳。晚上喝杯蜂蜜水還可促進睡眠。需要注意的是，蜂蜜中的糖分較高，糖尿病的患者不宜服用;臨睡前喝完蜂蜜水後，應及時刷牙或漱口，以免對牙齒造成損壞。

　　3、梨湯。

　　梨能夠明顯改善上呼吸道患者所出現的咽喉幹、癢、痛以及聲音嘶啞等症狀。用梨熬水，加入適量冰糖或蜂蜜做成梨水或梨湯，具有很好的滋陰潤肺，養胃生津作用，還能夠止咳瀉火。

　　4、菊花茶。

　　菊花性微寒，具有散風清熱、降火潤肺、清肝明目的作用，對於天氣導致的口乾、火旺、目澀特別有效。和開水不同，菊花茶既解口渴也能解決體渴。而其中，黃色的菊花味道稍苦，清熱能力最強，如果上火、口腔潰瘍，用它泡水能敗火。