老年人臉部浮腫是什麼原因

　　老年人的身體特別容易出現疾病，而臉腫也是日常生活中常常遇到的問題，但是老人無緣無故臉腫是怎麼回事。下面給大家分析老年人臉部浮腫的原因，希望能幫到大家。

　　老年人臉部浮腫的原因

　　這種型別的慢性腎炎病人治療腎病浮腫的藥物有哪些往往由急性腎炎轉化而來。認為治療腎病浮腫的藥物有哪些，“溼濁之邪稽留下焦，溼壅生熱，溼熱久戀，傷及肝腎之陰;或肝腎虧或房室不節，而復感外邪發展成慢性腎炎;或因醫者急功近利，妄投溫補致腎陰虧虛;或因醫者秉乘古訓，以傳統溫補法治腎致溫補之品耗傷腎陰;或因醫者於病之初，治療腎病浮腫的藥物有哪些重用苦寒之品，苦寒傷陰;或因治療過程中，投以激素，激素為熱***品，有助熱傷陰之弊。”

　　專家告訴我們，手腫的原因很多，有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者，受環境高溫的影響，面板血管擴散，體液滲透並積聚於皮下組織，常在手、足等治療腎病浮腫的藥物有哪些處發生浮腫。夏天過後，則自行消退。但每夏必發，反覆多年。如使用腎上腺皮質激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可導致臉、手、足出現浮腫，停藥後浮腫會逐漸消退。

　　腎性浮腫急慢性腎炎或腎病，由於腎血流減少時的鈉、水瀦留，毛細血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多時治療腎病浮腫的藥物有哪些造成的血漿膠體滲透壓降低，都可使組織間隙體液聚集而引起浮腫。浮腫雖常見於下肢，但首先出現於眼瞼和麵部，然後波及下肢和全身，並伴有尿少或夜尿、多尿等症。

　　老年人浮腫的種類

　　1、特發性浮腫

　　有些20至40歲的女性，早晨起床後，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動，逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。

　　2、反應性浮腫

　　有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者，受環境高溫的影響，面板血管擴散，體液滲透並積聚於皮下組織，常在手，足等處發生浮腫。夏天過後，則自行消退。但每夏必發，反覆多年。

　　3、體位性浮腫

　　長時間站立，行走，下蹲或坐位，可因下肢血液迴流受阻，淤積造成浮腫，改變體位後一段時間，浮腫可自行減輕，消失。

　　4、藥物性浮腫

　　如使用腎上腺皮質激素，睪丸酮，雄性激素，胰島素，硫脲，甘草等藥物，可導致臉，手，足出現浮腫，停藥後浮腫會逐漸消退。

　　老年人臉部浮腫怎麼辦

　　1、如果是因為患了面癱或者各種心血管疾病，建議不用給自己造成太大的心理壓力，也不要過於的擔心，可以去醫院腦血管心電圖。

　　2、生活中應該避免情緒的激動，不要熬夜。

　　3、不要吃一些太鹹的食物，多吃一些利於通便的蔬菜和水果，也要增加自己營養元素的攝入。

　　4、一般眼睛腫與睡眠時間、飲水多少和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水，用毛巾包冰塊敷可以緩解，用紅茶包敷眼或用雞蛋或熱水敷。

　　5、要限制食鹽的攝入量以及水分的攝入，每天喝水不應該超過一千伍佰毫升的，鹽不要超過六克。

　　6、每天早晚洗臉的時候堅持三到五分鐘按摩臉部，能有效消除水腫。在雙手的中指指腹倒一些精華液，然後用指腹沿著從嘴角到耳邊的方向向上按壓，注意方向不要顛倒，按摩10次後移到下一個動作。接著，用手指指腹按壓顴骨位置，然後沿著由下到上的方向一直按壓到耳際位置，每個位置都按壓3秒，充分按摩到各個穴位。

　　7、少吃寒冷的食物、冷飲。這些食品增加腸胃負擔，造成臉部浮腫，少攝入水分較高的水果。

　　8、多吃富含鈣質的食物，如：蘋果、粟米、扁豆和北豆腐等。

　　9、平時可多吃一些對腎臟有益的食物，如昆布***海苔片***、芝麻、紫菜等都對消除及預防浮腫有益。

　　10、蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米等能促進水分迴圈和利尿作用的食物不妨多吃，紅豆、薏仁、黃瓜、西瓜等都是不錯的排水食材，雖然不能馬上就見效，但只要堅持一定能看到效果。

　　11、將全身浸泡在溫水裡，利用水溫提高身休的新陳代謝、促進血液迴圈，就能將多餘的水分和廢物從體內掃光光。

　　12、在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鐘左右。利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。

　　13、先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以l：2比例分配，至少敷15分鐘。熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液迴圈，促使排出臉部多餘水分。

　　14、指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重複3次。因為氣血、經絡等交錯複雜的關係，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血執行的順暢與否，經常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。

　　15、保持樂觀情緒，長期堅持適當鍛鍊，如散步，慢跑，健身器械鍛鍊等，以增強體質，提高適應能力。

　　16、避免久坐久站，經常活動下肢，並注意經常上抬兩下肢。

　　老人的飲食護理方法

　　1、要軟。老年人牙口不好、脾胃消化力弱,宜“吃軟不吃硬”,所謂“硬食”,除了指堅硬的果實類食物外,還包括煎炒油炸、肥甘厚膩一類不好消化的食物。

　　2、要淡。老年人不宜吃太油膩的食物。淡,就是要少油少鹽少加工,因為中國人現在食鹽和食油量超標,由此引發的高血脂、高血壓等病正在增多。

　　3、要慢。只有細嚼慢嚥,才可以充分吸收營養、保護腸胃、促進消化等。

　　4、要早。所謂的“早”呢,就是到吃飯的那個點才吃飯,一般來說,上午7點~9點是胃經當令的時候,所以早飯最好安排在這個時間。中醫說“胃不和則臥不安”,因此晚飯也儘量早吃,這樣才不會給腸胃增加負擔。

　　5、要少。俗話說:飯吃八分飽,少病無煩惱。意思就是說呢,每餐不要吃的太飽,要給肚子留個兩分的空間。研究發現,如果人類時常保持兩分飢餓,其壽命將增長20%~30%。

　　6、要暖。中醫講,脾胃乃後天之本。胃喜燥惡寒,所以要避免冰的涼的食物刺激,要暖食。但是要注意,暖食不等於燙食,經常吃過燙的食物會損傷食管,是食管癌的誘因之一。

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