老人小腿浮腫是什麼原因

　　人到老年，身體各項機能有所下降，就會一些小腿浮腫等症狀，為什麼老人小腿浮腫呢?以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　老人小腿浮腫的原因：

　　一：患有高血壓

　　很多患有高血壓的中老年人，都會發生小腿浮腫的情況，一般來說，這種現象在白天的三四點鐘左右尤為明顯。如果經常性的出現這種情況的話，建議老年朋友要通過飲食療法或其它緩解高血壓症狀的方法，來緩解小腿浮腫的現象。

　　二：肝病

　　老年朋友身體器官逐漸老化，肝臟也會相應的變衰老，因此容易發生變化。老年朋友如果有長期飲酒的習慣的話，更好引起肝病，從而容易導致出現小腿浮腫。建議中老年朋友不要經常喝酒，多吃水果和蔬菜哦。

　　三：營養不良

　　很多老人如有偏食習慣，導致身體營養不良的話，也容易引起小腿浮腫。建議平時要攝取多方面的飲食營養，多吃雜糧健康食品，葷素科學搭配，這樣就能加強營養，緩解小腿浮腫的症狀。

　　除此之外，引起老年人小腿浮腫還有很多原因，像腎炎、心臟病等，都會造成這種情況，所以要去醫院進行專業就診，不要延誤了病情。

　　浮腫的分類：

　　特發性浮腫

　　有些20至40歲的女性,早晨起床後,眼瞼及顏面常出現輕度浮腫,下肢有凹陷性水腫或緊繃感.隨著活動,逐漸減輕消退.多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。反

　　應性浮腫

　　有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者,受環境高溫的影響,面板血管擴散,體液滲透並積聚於皮下組織,常在手,足等處發生浮腫.夏天過後,則自行消退.但每夏必發,反覆多年.

　　體位性浮腫

　　長時間站立,行走,下蹲或坐位,可因下肢血液迴流受阻,淤積造成浮腫,改變體位後一段時間,浮腫可自行減輕,消失.

　　經前期浮腫

　　有些健康的女性在月經來潮前一週或半個月內,出現眼瞼,手背,腳踝甚至雙下肢輕度浮腫,以及煩躁,失眠,疲乏,頭痛等症狀.月經來潮時,浮腫及其他症狀可逐漸消退.

　　藥物性浮腫

　　如使用腎上腺皮質激素,睪丸酮,雄性激素,胰島素,硫脲,甘草等藥物,可導致臉,手,足出現浮腫,停藥後浮腫會逐漸消退.

　　老人小腿浮腫怎麼辦：

　　許多老年人有腳踝或下肢出現浮腫現象，當用手指輕按這些部位時，肌肉凹陷，不容易恢復。一般人認為這是正常現象，人老肌肉鬆弛，失去彈力，自然會出現這種問題。其實，它可能是許多疾病的徵兆。心臟病或心臟功能不全，也可能造成下肢凹陷浮腫。這些患者通常還會出現胸悶、尿少和不能平臥等症狀。此外，甲狀腺功能低下、嚴重營養失調、缺乏蛋白質、老年血管硬化、靜脈迴流障礙***顯現明顯的青筋***，都是可能造成下肢凹陷性浮腫的原因，不可忽視。某些藥物，如降血壓的藥，也可能導致下肢浮腫。

　　老年人以脾腎陽虛所導致的水腫最為常見。其症狀是精神疲倦、肢體發冷、下肢無力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、腰部痠軟冷痛、臉色微黃或蒼白等，因此，宜溫補脾腎。有的人早上容易疲憊，午後則下肢浮腫，小便量正常，食量正常卻身子消瘦，屬於脾氣虛弱，氣血不足，宜健脾益氣生血。有的患者下肢浮腫，不能平臥，可能出現心悸、氣短、胸悶，與心肺功能有關，宜瀉肺利水。如果患者出現下肢浮腫的症狀，在飲食方面應儘量清淡，少吃高鹽分的食物，宜多吃水果和蔬菜。