手臉腳浮腫是什麼原因
手臉腳浮腫是經常見到的,但很多人並不知道手臉腳浮腫是怎麼回事。浮腫是怎麼引起的呢?下面是小編精心為你整理的手臉腳浮腫的原因,一起來看看。
手臉腳浮腫的原因
研究發現心臟病、肝病、腎病、內分泌疾病及某些營養不良性疾病等,都可能出現浮腫症狀,一般情況下應該到醫院去就診。但有些浮腫是一種生理反應,無須太過擔心。
特發性浮腫,或稱為血液迴圈不暢的浮腫,就是一種生理反應。臉部浮腫現象經常發生在血液迴圈代謝能力差的人身上,這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人以及天生體質代謝差的人。
對於浮腫是怎麼回事,反應性浮腫也是一種生理反應。往往是由於炎熱高溫引起體表血管擴張,動脈血流量增加;淺靜脈的擴張,使毛細血管濾過壓增高;再加上站立或久坐,體液在皮下疏鬆結締組織的間隙中滲聚,迴流緩慢,從而引起下肢浮腫,多發於身體肥胖或年齡較大的人。
手臉腳浮腫怎麼辦
老人手臉腳浮腫的原因及解決方法
功能性腳腫常見於老年女性,一般不嚴重,經常間歇性出現,一般可持續數年,有的患者腳腫和季節有關,但是和體位無關。營養性腳腫因老人進食比較少,消化功能減退或者患有慢性病患等,造成身體營養缺少,進而引起腳腫。這個時候患者常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易造成感染性病患。
預防腳腫先要防止相關病患,例如不吸菸,避免大量攝入鈉鹽以預防冠心病等。老人特別要注意足部保潔,保暖,營養攝入要全面。平常避免長期站立,適當增加區域性運動,還應該密切注意控制藥物不良反應。如服用某種藥物後,腳部有腫脹現象,要馬上去醫院。
孕婦手臉腳浮腫的原因解決方法
休息。從事久站,久坐工作的人,水腫情況會較嚴重。孕婦最好每工作1h,休息10至15分鐘,換換姿勢,活動一下兩腿。
抬高兩腿。睡覺前***或者午休時***抬高兩腿15至20分鐘,能夠起到加速血液迴流,降低靜脈內壓的功效,不但能緩解孕期水腫,還能夠預防下肢靜脈曲張等病患的發生。
食用低鹽餐。懷孕後身體調節鹽分,水份的機能都下降了,所以在生活中要儘可能控制鹽分的攝入,每天攝入量在6克以下。
左邊睡。睡覺時採取左側臥,能夠避免壓迫到下肢靜脈,並且減少血液迴流的阻力,與此同時還能夠減少對心臟的壓迫。
氣候原因也可能一定程度上會引起腳腫,天熱時,人體的周圍血管大多處於擴張狀態,使毛細血管充血,所以使面板、皮下及軟組織均呈現輕度的腫脹。
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