心理健康精美手抄報

  傾訴一分鐘的煩惱,享受一小時的快樂,你想知道怎麼做一份心理健康的手抄報嗎?今天小編給大家帶來了,供大家閱讀和參考。

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  心理健康手抄報資料1

  1、你失掉的東西越多,你就越富有:因為心靈會創造你所缺少的東西。——羅曼·羅蘭

  2、泥土把美麗豐富的色彩給了花朵,而保持著自己的質樸。——佚名

  3、能充實心靈的東西,乃是閃爍著星星的蒼穹,以及我內心的道德律。——康德

  4、美麗的心靈是那種博大、開朗而又準備容納一切的心靈。——蒙田

  5、美德好比寶石,它在樸素背景的襯托下反而更華麗。——培根

  6、每個人的心靈深處都有著只有他自己理解的東西。——列夫·托爾斯泰

  7、沒有教養,沒有學識、沒有實踐的人的心靈好比一塊田地,這塊田地即使天生肥沃,但倘若不經耕耘和播種,也是結不出果實來的。——格里美爾斯豪森

  8、在一切創造物中間沒有比人的心靈更美、更好的東西了。——海涅

  9、在新時代的黎明,人將在全人類的精神團結中發現自己的靈魂。——泰戈爾

  心理健康手抄報資料2

  中年養生需戒掉的六種心態

  憂心

  中年人總有很多的事要想、要管、要做,公事私事交叉繁雜,肩上責任不輕。在現實生活中憂心忡忡的中年人居多。這對中年人來說,需要的是擺脫憂心的困惑,凡事要想得開,要有順其自然的心態,這對身心健康有好處。

  傷心

  中年被稱為多事之秋。人到中年,身體疾病會增多,事業成績可能因精力不足而後退,還可能遇到種種不測之事。人生就是這麼複雜,總會有許許多多的遺憾,在遇到不幸之事時,需要的是冷靜和理智。

  死心

  中年人工作和生活了幾十年,已經形成了自己獨特的個性和習慣,要改變他們是不容易的,但中年人切忌死心眼,特別是當今社會科技發展迅猛,新知識、新技術不斷更新,中年人不能依仗自己經驗豐富,認死理,而拒絕新技術、新知識。

  勞心

  現實生活中還有一種情況,許多中年人都有不堪重任之感,對費心勞神的再學習,如上計算機班、外語班等,深感吃不消了,於是乾脆放棄。生活一旦失去了奮鬥的目標,人的精神面貌會一落千丈,工作和生活就會走下坡路。中年人只有挑戰自我,才能跟隨著時代前進的步伐。

  貪心

  中年人大多是家庭的支柱,上要贍養老人,下要培養子女成才,這一切都離不開錢。在這種情況下,如果一箇中年人過度地看重金錢,甚至表現出對金錢強烈的佔有慾,那麼不但會危害身心健康。