腳氣什麼原因

　　隨著天氣變熱，難纏的腳氣病就又要出現了，很多人也許會問腳氣是怎麼來的呢?引起的?又該如何解決呢?下面就由小編告訴大家吧!

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　　1潮溼的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

　　2悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，面板表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。

　　3細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部面板細菌的成長，這些細菌可以分解面板的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物

　　4黴菌的繁殖：悶熱潮溼的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生面板溼溼爛爛型的香港腳，腳氣最為嚴重。

　　5過厚的老舊角質：過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳氣的形成。

　　去腳氣最有效的方法

　　1啤酒治腳氣方法：把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝淨。每週泡1~2次.

　　2生薑鹽水治腳氣法：將水燒開，放入薑片，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

　　3白醋去腳臭法：每天洗腳在盆在放幾滴白醋，直到腳氣好了為止。

　　4冬瓜皮除腳臭：因為冬瓜皮有消暑、利溼的功效，用冬瓜皮煲水泡腳有去除腳臭的功效。

　　注意事項

　　1.不穿他人鞋襪，每天要進行消毒

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　　3.用藥治療的同時，要每天堅持洗腳洗襪子和塗腳氣膏，還要把鞋子放在通風的位置，最好是在腳氣治好之後不要穿以前的鞋襪，以免再次感染。

　　4.平時多吃富含維生素B的食物，像蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、牛奶、啤酒、動物肝臟，麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧，綠葉蔬菜如菠菜、大蒜等均含有豐富的B族維生素，B族維生素可以調節皮脂腺分泌，增強面板抵抗力。