青春功夫廣播體操視訊

　　從80年代末期，廣播體操曾經在中央電視臺CCTV2頻道播放過一段時間。下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　教程　　廣播體操對學生健康的好處

　　廣播體操，同學們常稱課間操。為什麼要在課間進行做操呢?從醫學上講，課間操是根據人體生理衛生保健角度考慮的。青少年是人體生理變化較活躍時期，人體正處於長身體發育階段，同學們上課是用眼看、用腦記、用腦思考的學習過程。人當用腦時，大腦血流就會明顯增加，腦血流如果較長時間增加，人體其它各系統的血流就會相應減少。

　　如果多系統組織較長時間血流減少，就會影響我們青少年的健康發育。如果人體保持一個較長時間的坐位時，身體的相當一部份骨胳肌就會因長時間的緊張而出現疲勞。再加上學習用腦，身體其它組織血流相對減少，就會對人體健康帶來影響。