第二套全國幼兒廣播體操視訊

　　支撐指人體肩軸高於器械軸並對握點產生壓力的一種靜止動作，是體操動作之一。現在就跟著小編一起來看一看，資料僅供參考。

　　教程　　體操的發展歷史

　　1969年春，在山東省濟南市北郊無影山的南坡，整理和發掘了14座漢墓。在出土的文物中，發現了一盤西漢時期的樂舞雜技陶俑。這盤群俑中就有四個在做體操的表演，其中兩個對稱做倒立，兩個在做躬彎。而且東漢時期，華佗經過動物啟發而研製“五禽戲”，雖然針對強身健康的目的而設計，但其優美的動作已經可以看出體操的端倪。

　　唐宋以後，體操運動有了進一步發展，出現了雙人和集體動作，許多複雜的翻騰動作和雜技表演結合在一起。

　　至於器械體操，遠在東漢時期，我國民間就有“槓力功”，很類似現代的器械體操。現代體操起源於18、19世紀。當時歐洲先後出現德國、瑞典、丹麥等體操流派，它們不僅推動了體操運動的進一步發展，也為現代體操的形成奠定了基礎。1952年赫爾辛基奧運會把體操列為正式比賽專案。

　　現代體操運動傳入中國是在1840年鴉片戰爭以後，當時體操運動十分落後，沒有群眾性的體操活動。晚清末年，在“洋學堂”中，在維新派改革發展的學校中，和民革時期資產階級改革的教育課程標準中設立有體操課，作為教育中全面發展或人權，和國家救亡發展的迫切要求，可以說是今天體育課的前身。但是，幾十年間只在1924年第三屆全運會上才舉行過一次專案不全的全國性的體操表演。體操成為專門的體育比賽活動，特別是成為競技性體操，經歷了一段發展與完善的過程。以奧運會體操比賽記載為例，1896年第1屆雅典奧運會，設立了鞍馬、吊環、跳馬、雙槓和單槓專案，還有爬繩。但沒有自由體操專案，也只有男子體操比賽。