吃紅肉火龍果小便尿液會變紅色嗎

　　紅肉的火龍果吃起來更加清甜爽口，而不少人擔心的是吃了紅肉的火龍果尿液也會變成紅色的。下面是小編精心為你們整理的關於的相關內容，希望你們會喜歡!

　　紅心火龍果吃了小便會不會紅

　　紅心火龍果裡面含大量青花素，這是一種天然的色素，水溶性很強，如果沒有被人體完全吸收和分解，就會把尿液染成紅色。”並非所有人在吃完紅心火龍果都會出現這樣的狀況。兒童的吸收能力不及大人，所以更容易出現紅色尿液。解決的辦法很簡單，多喝點水，就沒事了。當然，尿液變色並不能掉以輕心。安全起見，停吃個一兩天，如果尿液還是帶紅，要儘快去醫院查下尿常規。

　　天然色素對成人和兒童的健康均沒有危害，“服食其他有色食物也會使尿液等排洩物暫時發生改變，這種情況是正常的，當你停止服食，這種現象就會消失”。

　　需要注意的是，尿液變色要保持警惕，“吃火龍果會導致尿液變色，並不代表導致變色尿的其他病理性原因就不存在”。如果火龍果只吃了一次，一整天或之後連續幾天，尿液仍然是紅色，就要當心血尿的可能，通常會跟結石、損傷、炎症感染、腫瘤等有關，建議要及時去醫院查尿常規。

　　吃了紅肉火龍果尿液變紅的原因

　　國家二級公共營養師楊俊琴介紹，由於紅肉龍果含有甜菜紅素天然色素，吃完後排尿、大便顏色有淡淡的粉紅色，屬於正常現象。紅心火龍果的髮色基團比較穩定，不易被人體降解，會隨著糞便或尿液排出體外，所以排洩物會呈現紅色。

　　甜菜紅素不同於花青素。根據實驗發現，甜菜紅素這種植物性色素具有抗氧化、抗發炎、抗腫瘤細胞生長效果，它著色能力強、無毒安全，廣泛地應用於飲料、冰淇淋、糖果等產品的加工，有改善肝功能、促進消化吸收作用，是取代合成紅色素的理想天然紅色素之一。“對於想攝取甜菜紅素的民眾，則可以選擇紅肉火龍果。”楊俊琴說。

　　吃了紅心火龍果，尿液還真的會變成粉紅色，要是跟平時的尿液對比起來，那還真的是有點嚇人。