黑木耳的做法有哪些
黑木耳因形似耳,加之其顏色黑褐色而得名,黑木耳為木耳科植物,其具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。在日常生活中很多人都喜歡吃黑木耳,且黑木耳也有很多做法,那麼呢?一起來看看吧。
黑木耳有哪些做法
1、黑木耳的做法之一
原料:黑木耳10朵、剁椒3湯匙、青蔥2根、姜1小塊、大蒜2瓣、白芝麻隨意調料:白糖1茶匙、香醋1湯匙、生抽1茶匙、鹽1/4茶匙、味精1/4茶匙、香油1/2茶匙、白胡椒1/4茶匙。
做法:
1.1、黑木耳用冷水泡發,再用清水衝淨並擇掉木耳的硬結,然後將木耳撕成小塊備用。
1.2、將清水倒入鍋中用大火煮開,然後加入黑木耳,焯燙半分鐘後撈出瀝乾備用。
1.3、將青蔥和姜切成末,大蒜用壓蒜器壓成泥,與剁椒混合均勻後一起倒入黑木耳中。
1.4、調入適量的糖、香醋、生抽、鹽、味精、香油和胡椒粉,攪拌均勻即可,裝盤時撒上一些白芝麻。
小叮嚀:食用前蓋上蓋子放進冰箱冷藏2小時後食用,味道更好。剁椒有一定鹹度,而且這道菜中還放了醬油,因此一定要少放鹽,甚至可以不放鹽。
2、黑木耳的做法之二
原料:黑木耳、青紅小米椒、味精、胡椒粉、泡菜水。
做法:
2.1、把黑木耳在溫水裡泡發開,然後清洗乾淨備用;鍋裡水燒開後,放入黑木耳,煮10秒後撈起,放入涼開水中,然後瀝乾水分備用。
2.2、把青紅小米椒清洗乾淨,然後切成末備用。
2.3、從泡菜壇裡取出適量泡菜水,放入無油的碗中備用;加入胡椒粉、味精攪拌均勻。
2.4、把放涼的木耳放入泡菜水中,在放入切好的青紅小米椒;放入冰箱或常溫浸泡,入味後即可食用。
黑木耳的品種
一級木耳,是最好的,黑褐色,有光亮感,背面灰色。不允許有拳耳、流耳、流失耳、蛀蟲耳和黴爛耳。
二級耳片,黑褐色,背暗灰色。允許有拳耳、流耳、流失耳、蟲蛀耳和黴爛耳。
三級耳片光澤多為黑褐色或淺棕色。拳耳不超過1%;,流耳不超過0.5%.不允許有流失耳、蟲蛀耳和黴爛耳。