如何讓胎兒的大腦更聰明
根據胎兒在母體中的發育情況來看,從胎兒期開始系統科學的胎教是不可或缺的。雖然胎兒腦的發育還不夠成熟,但這個時候的一些胎教方法,能夠讓胎兒的大腦更加聰明。下面就讓小編告訴你,一起來看看吧!
讓胎兒大腦更聰明的方法
1、補充足夠營養
科學研究表明,大腦細胞分裂增殖主要是在胎兒期完成的,它有兩個高峰期。第一個高峰期是懷孕的2~3個月,第二個高峰期是懷孕的7~8個月。如果讓胎兒腦細胞分裂增殖趨於頂峰,便可為孩子具有高智商奠定基礎。因此,孕婦在孕期這兩個階段,特別注意營養的攝入,已保證寶寶大腦發育有足夠的營養。若營養不良,胎兒的腦細胞分裂增殖就減少,也就造成腦細胞永久性減少,同時腦細胞的體積增大和髓鞘形成均受到影響,致使智力發生障礙。
2、合理的胎教刺激
胎兒在3個月左右就有感覺,當母親撫摸腹壁時,胎兒會用腳踢作為迴應。到4個月時胎兒對外界的聲音有所感知。聲音不斷地刺激胎兒感覺器官,促進其發育,在人體智力發育中起著舉足輕重的作用。5~6個月時,胎兒能感受到外界一些活動,適時和適度地選送舒適的音樂聲波給胎兒聽,以增加從外界到胎兒大腦皮質感覺通道的刺激,將有助於胎兒大腦神經元數目和樹突,以及它們之間的突觸結構數目的增多。對嬰幼兒期那時孩子智力開發有幫助。調查表明,受過胎教的孩子比沒有受過胎教的孩子,其智商和情商有明顯的優勢。
3、避開有害物質
包括水源汙染重金屬汞、鉛等、空氣汙染汽車尾氣、缺氧、吸菸等、放射汙染X 射線、微波等、噪音汙染、水質缺碘等,都影響胎兒智力發,因此孕婦要儘量避開這些危害。
4、遠離了疾病和藥物
此外,孕婦孕期用藥一定要謹慎,因為,孕期病毒感染性疾病和不恰當的用藥都有可能影響胎兒腦細胞的發育。
5、適當補充維生素
寶寶在母親肚子裡,腦細胞的發育需要各種營養素的供給。以下幾種微量元素,是胎兒腦細胞發育過程中所必需的,媽咪千萬不要忽視。
維生素E對胎兒和嬰兒大腦功能的生長髮育有促進作用。缺乏維生素E會造成生育障礙、神經系統功能異常、肌肉營養不良、迴圈系統損害。
缺乏維生素B1,孕婦可能出現多發神經炎;新生兒多有哭鬧、吐瀉、凝視、抽搐、丙酮酸升高等症狀。
維生素B2在人體內參與氧化還原反應,主要是參與體內生物氧化與能量合成,參與體內的抗氧化防禦系統增強抗氧化酶的活力,提高機體對環境的適應能力。同時,對胎兒、嬰兒的腦發育有不可缺少的促進作用。
讓新生兒大腦更聰明的方法
身心發展
剛出生的寶寶有大部分時間都是睡睡醒醒,醒著時會出現抓握、吸吮、眼球移動等反射動作。例如你將手指放入寶寶的手掌中,他會反射性地抓握,不過,此時還未意識到那是他自己的小手。此外,會被突如其來的聲音所驚嚇,而有哭泣、驚訝等反應。當看見前方媽媽的臉時,會短暫注視媽媽的臉,不過,還沒辦法有明顯的臉部響應表情。
學習方式
此階段寶寶的學習是屬於較被動式,主要是藉由身體的反射能力來面對外界的環境。因此,爸媽可以給寶寶一個舒適的睡眠環境,讓他處在放鬆、安全的狀態;寶寶醒來的短暫時間裡,可以陪他說話、觸控他的肌膚、與他互看,讓他感受外在世界的美好。
愛的擁抱與撫觸
1.當他醒著時,儘量多擁抱他。
2.選擇下午幫寶寶洗好澡時,或是他心情愉快時為他進行撫觸按摩。
3.保持房間適合的室溫,搭配輕柔的音樂。
4.媽媽在雙手上塗抹寶寶乳液,輕柔、緩慢地為寶寶進行全身按摩。
smart tips
按摩可刺激寶寶的觸覺接收,促進全身的血液迴圈,消除寶寶的焦慮感;擁抱可以帶給寶寶自信、滿足及安全感。
愛的呼喚
1. 當寶寶醒來的時候,與他面對面相視,大約相距30釐米的距離。
2. 給予他溫暖、關愛的眼神,並輕輕呼喚他的名字或叫他寶貝。
3. 聲音儘量放慢速度,稍微提高音調,因為寶寶多數喜歡輕脆、溫柔的聲音。
smart tips
媽媽的聲音對寶寶來說是充滿安全感的聲音,這與從懷孕階段就已經開始聆聽媽媽的聲音有關,媽媽經常開心地對寶寶說話,會讓寶寶從小有開朗的性格,同時奠定語言的基礎。
反射抓握遊戲
1.準備幾個觸感不同的物品,但不要傷害寶寶的小手。
2.輪流放在寶寶的手掌心中。
3.再輕拉這些物品,你會發現寶寶抓握得很緊。
smart tips
利用寶寶原有的反射能力,能讓他體會不同的觸感,以及雙手肌肉被帶動的感覺,增加對雙手的認知。
不利孩子大腦更聰明的行為
1、過度的期望會壓制孩子的高階思維
孩子對父母的期望十分敏感,如果父母的期許過高,則意味著把他們逼到了牆角。這會使他們的大腦重新開啟“低階”思維模式,讓他們為了滿足父母的期望而故意做一些不好的事情,甚至是欺騙。
我們經常按到一個自豪的父母宣稱兩歲大的兒子懂乘法表,並讓孩子背誦乘法口訣表。這個孩子並沒有搞懂乘法的真正原理,而只是在機械的背誦而已,低階的思維技能代替了高階思維。
2、壓力會磨滅好奇心
孩子生來就是探索者,但是如果父母只是僵化的給孩子提要求,那麼他們會對很多事物失去興趣,不得不一味的去滿足父母的期望。由於探索行為得不到獎勵,所以它很快就消失了。別忘了,大腦最看重的是生存,對於一個孩子來說,沒有什麼比父母給予的安全感也就是父母的認可更重要的事情了。
3、持續的憤怒和失望會變成有毒的壓力
拔苗助長還有一個壞處,就是孩子因達不到要求而變得失望、難過,甚至是憤怒。
對環境失去控制是有害的,這會導致一種叫做“習得性無助”的心理狀態,並損傷孩子的大腦。習得性無助還會引發抑鬱症,孩子也不例外。我們必須始終記得一點:大腦感興趣的不是學習,而是生存。