保養面板方法

　　女人到了24以後就要注意面板的保養，因為這個時候面板就開始衰老了。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　保養面板的簡單方法

　　1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的面板細膩光滑。

　　2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使面板光滑並減少皺紋。

　　3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除晒斑和減少臉上的汗毛。

　　4.麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復晒黑的面板，使面板有光澤。

　　5.把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

　　6.黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。

　　7.黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復晒黑的面板。酸橙汁是天然的漂白劑。

　　8.蜂蜜可以使面板細膩光滑有光澤，並減少皺紋。

　　9.桔類水果汁是對付油性面板的好選擇。

　　10.用冰塊摩擦面板可以收緊毛孔並促進血液迴圈。

　　11.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　12.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的面板會有想不到的水亮清透喔!!

　　13.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃

　　14.出門前一定要擦隔離霜及防晒乳，回到家記得要馬上卸妝。

　　15.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

　　16.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持面板清潔。

　　男士保養面板的方法

　　做好面板清潔正確清潔面板

　　由於普通香皂會破壞面板表層，刺激面板，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對面板起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。油性面板者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的面板清潔衛生護理。

　　正確刮鬍子最好使用刮鬍液

　　面板過早衰老，而且可能使你患上各種面板病，小者如溼疹，大者如面板癌等。故面板病學專家一致認為，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。

　　喝水平時多喝水

　　保持面板細胞的正常含水量，可使面板光潔且富於彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容祕訣之一，值得借鑑。

　　吃出體香

　　研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲***玉蘭花、山楂片泡水，衝入蜂蜜飲用***可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

　　睡足睡好

　　現代醫學研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括面板衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，面板細胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號。換言之，要想面板於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

　　肌膚保養步驟

　　清潔

　　疑問：只要面霜好就可以了，洗面奶無所謂。

　　正確洗臉 痘痘肌膚byebye

　　有些人認為清潔不是很重要，只要面霜足夠營養，面板照樣可以很好。其實，如果清潔工作不到位，會影響面板對於營養成分的吸收，反而會因小失大。

　　清潔工作沒做好，最容易出現的問題就是長痘痘了。不要以為過了青春期就不會長痘痘，現在“成人痘”也很流行呢。

　　爽膚

　　疑問：爽膚水到底要用手來拍，還是用棉花片來擦拭?

　　***要用水衝著洗盡臉，不要用臉盆清洗***

　　1、根據目的選擇方式

　　如果你當爽膚水為潔膚的最後一個程式，能清除殘留的印跡。那麼應該用棉花片由下往上擦拭，並在鼻頭、額頭、下巴處“按”幾下，再用雙手朝臉上“扇風”。如果你用爽膚水是因為喜歡臉上涼涼的感覺，那麼可以將爽膚水倒在掌心上，然後用手“拍”，之後用手指在臉上“彈”幾圈鋼琴，能幫助滲透，令表皮細胞更具彈性。

　　2、必須用化妝棉的情況

　　還有一些爽膚水是具有去除老化角質層功效的，比如說Clinqiue的潔膚水，那麼一定要用棉球或者棉片蘸取爽膚水後擦拭使用，同時儘量不要在同一個部位反覆擦拭，以免過度去除角質。

　　注意：如果前一晚在頸部抹了頸霜，一定要用棉花片沾溼爽膚水將頸部由下往上擦拭乾淨，你會發現棉花片上有“灰黑”的痕跡，那就是角質層。

　　眼霜

　　疑問：不同質地的眼霜，使用方法是否相同?

　　原則：塗抹眼霜時手勢絕對要輕，正確位置是下眼眶骨，上眼皮最多在眼尾外側上方抹有lift功能的眼霜。

　　1、眼啫喱

　　功效多為去眼袋和黑眼圈，每次取一粒“大米”分量，左右無名指腹對揉，在眼肚處***下眼眶骨***由內向外***眼尾處***輕推開，再輕輕地採用“點”的方法直到吸收。

　　2、眼膠

　　分量、手勢同上，在眼尾處輕推，並向上提。

　　3、眼霜

　　分量、手勢同上，左右無名指腹對揉的時間相對要稍久一些，直到溫暖得有融開跡象，再輕輕地由內向外“按”在眼肚處***下眼框骨***，中間往眼角處要多“按”一些，直到吸收。

　　誰最需要使用眼霜

　　從理論上來說，無論年紀大小，都不能忽視眼部肌膚的保養和護理。現代生活的緊張節奏和多姿多彩，使得眼部肌膚開始衰老的年齡有逐漸提前的趨勢。

　　精華素

　　維生素精華素針對性較強，但不少維生素都是水溶性的，如果不用按壓密閉式小瓶的方式進行包裝，其濃縮成分的生物活性會大打折扣。所以，想使用維生素精華素的話，買這種特定瓶裝的產品護膚效果更好。 　　一般植物精華素對面板刺激小，各類面板都適用。果酸精華素具有較強的毛孔收斂功效，可使肌膚緊緻光滑，但過敏性膚質不適用。礦物精華素可以補充面板所需微量元素，比較適合工作繁重、壓力大的女性使用。