中藥減肥茶怎麼配

　　一些中藥減肥茶，加入一些中草藥成分，減肥的效果相當的不錯，本文是小編整理的關於中藥減肥茶的配製方法，歡迎閱讀。

　　中藥減肥茶的配製方法：肝鬱氣滯型肥胖

　　這種肥胖表現的症狀一般為氣虛，胸悶煩躁，多夢，易感冒，易疲勞，平時 就應該先吃一些補氣的食材，例如山藥，桂圓，牛肉，雞蛋等等。

　　減肥茶搭配

　　使用玫瑰花加上丹蔘，陳皮，柴胡15克，然後用1升的水悶泡10分鐘左右 ，去渣後即可飲用。

　　中藥減肥茶的配製方法：肝腎兩虛肥胖型

　　這類肥胖的人群經常表現為，頭暈眼花，消化不良，肌肉鬆軟，耳鳴，大便乾硬等症狀。

　　減肥茶搭配

　　使用何首烏加枸杞，丹蔘，山楂各15克，用1升水熱水悶泡10分鐘，即可飲用。

　　中藥減肥茶的配製方法：脾虛溼阻型肥胖

　　這一類的會表現出水中，易疲倦，苔白且厚，胃口不好，易腹瀉，女性易多白帶。

　　減肥茶搭配

　　使用山楂，黃耆、薏仁、麥芽、澤瀉、茯苓，各10克，然後用一升的熱水浸泡，服用即可。

　　中藥減肥茶的配製方法：胃溼熱盛型肥胖

　　這一類的人群容易容易便祕，口臭，易餓，胃口好，但是容易口渴。

　　減肥茶搭配

　　使用白茅根，決明子，山楂，菊花各20克，加入一升的水，煮開後濾去渣後飲用即可。