中藥減肥有哪些配方
現在日子過得越來越好了,我們吃的也越來越好了,吃多了就會發胖,所以,現在人把減肥這一問題看得很重。那麼?肥胖會帶來哪些危害?不如跟著小編一起來學習中藥減肥的偏方吧!
中藥減肥的配方
中藥減肥藥方一
浙貝母100克,山楂250克,夾圖克,生大黃50克,幹荷葉100克,皁陳皮50克,把上面這些藥材都磨成粉,這就是一個療程的量。然後每天取出五十克泡水喝。
中藥減肥藥方二
飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
中藥減肥藥方三
番瀉葉、桃仁、枳殼、豬苓、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
中藥減肥藥方四
烏20克,金櫻子30克,丹蔘20克,首生山楂15克,黃精30克,茵陳40克,澤演15克,大黃10克,三七粉5克,葛根20克。水煎服,每日2次。
中藥減肥藥方五
枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。
中藥減肥藥方六
決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。
肥胖會帶來的危害
1.導致血脂異常
肥胖者,特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高,而高密度脂蛋白反而降低。
2.增加腦血管病變
肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病,而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者,大腦更容易出問題。
3.增加患高血壓的概率
肥胖與高血壓密切相關。一箇中度肥胖的人,發生高血壓的機會是體重正常者的5倍多,是輕度肥胖者的2倍多。
4.增加心臟負荷
有人發現,肥胖者心絞痛和猝死的發生率提高了4倍。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔,造成心臟損害。
5.導致脂肪肝大約有一半的肥胖者患有脂肪肝
在肥胖者體內甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調,肥胖者的脂肪酸攝入多,所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內.結果形成了脂肪肝。
6.增加糖尿病風險肥胖是發生糖尿病的重要危險因素之一
在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,發生肥胖的時間越長,患糖尿病的機率就越大。