冬季防幹健康飲食療法推薦
冬季的飲食搭配是非常的重要的,吃一些暖食物對於身體的好處是很多的。現在就和小編一起來學習一下冬季防幹飲食療法,希望對你有所幫助。
冬季防幹四大飲食療法
一到冬季很多朋友就會出現嘴角幹、眼睛幹、面板幹、大便乾等症狀,以下介紹的四款食療方,可滋潤肌膚,促進排便,是冬季緩解乾燥症的最佳選擇。
嘴角幹
取西洋參3克,麥冬6克,開水沖泡,當茶飲用。
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