好吃雞翅有哪些菜譜做法
許多朋友都十分喜歡吃雞翅,但是不能吃太多雞翅,尤其是雞尖,雞尖是雞的淋巴結多吃對身體不好,今天,小編就為大家介紹一下好吃的雞翅做法,希望大家喜歡!
柚子蜜雞翅的做法
材料
原材料:雞翅10塊,生檸檬1片。
調料***一***:生抽1/2湯匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,糖1/4茶匙,料酒1湯匙,玉米澱粉2茶匙。
調料***二***:柚子蜜2湯匙,蜂蜜2湯匙,白醋2湯匙。
做法
一、在雞翅的背面割兩刀以便入味和易熟;
二、放調料***一***抓醃雞翅,蓋上容器蓋子,靜置1小時或以上;
三、用另一小碗,將、放入調料***二***攪拌均勻作為蘸汁;
四、用中火把雞翅開炸;
五、炸至金黃色;
六、將炸過的雞翅在調好的蘸汁裡滾一滾,碼盤,如果想再酸一點,擠點檸檬汁,可供享用,好正嘎。
小訣竅
一、試過兩三次,覺得蘸汁直接調製混合即可,因為蘸料的三種材料都是可以即時食用不用再加熱的,而且酸性材料一經加熱,酸的氣味就會揮發,酸度就會明顯降低,這就是為什麼我們以前吃的姜醋越吃越甜,經常是將整煲姜醋加熱後盛出我們要食用的,經過加熱,醋就揮發了;
二、此菜雞翅不要求皮脆,不用返炸了,一次過把雞翅炸熟。
火辣辣啤酒奇異果雞翅的做法
材料
雞翅多個、啤酒1罐、奇異果1個、小辣椒2個、姜3片、鹽、油、糖、醬油、澱粉適量
做法
1、雞翅洗淨充分瀝乾水份,加薑片、鹽、油、糖、醬油、澱粉拌勻,醃製1個小時。
2、預熱電烤爐5分鐘,塗上一層油***高油溫會鎖住雞翅的肉汁、如果沒有這步驟口感會稍遜***
3、用木筷擺上雞翅、雞翅最好同一面啦,不然等會忘記翻面哦~
4、雞翅兩面烤至輕微金黃即可***我已經聞到香味了,可惜還沒熟哦***
5、還記得小時候折的小盒子嗎?同樣方法用兩層錫紙折一個小盒子。然後放入烤好的雞翅、薑片、辣椒圈,還有最重要的啤酒,啤酒剛好能浸到最上層的雞翅。
6、再給小盒子做個小蓋子,這樣就更快熟啦~***我大概燜了15分鐘,如果不確定是否熟就用筷子戳一下雞翅,沒有血水出就O啦~***
7、開啟蓋子,啤酒純純的麥香味撲鼻而來,香。
8、雞翅撈起擺盤,奇異果不只是擺盤喲,啃完雞翅後,咬一口奇異果,與啤酒碰撞出的那股清香,真是絕配,口齒生香就是這麼來的吧。
雞肉的功效與作用
強身健體
雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
提高免疫力
現代社會中天天忙忙碌碌,常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。
補腎精
可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。