頸椎有增生怎麼治療
電腦的出現雖然給我們的生活帶來了翻天覆地的改變,但是我們長期使用電腦容易導致出現這樣那樣的疾病,例如頸椎輕度骨質增生就是其中的一種。今天小編為大家推薦治療頸椎有增生的方法。
治療頸椎有增生的方法
1、頸康熱敷方
藥物組成:羌活、獨活、桂枝、秦艽、當歸、海風藤、乳香、沒藥、木香各15g,桑枝30g。
功效:疏風通絡,活血化瘀。
主治:頸椎病經絡痺阻型。
用法:炒熱布包敷患部,每次半小時,每日2~3次。
2、增生熱敷粉
藥物組成:紅花、桃仁、松香各6g,當歸、生南星、生半夏各12g,生川烏、羌活、獨活各9 g,白芥子、冰片各3g,細辛、牙皁各4.5g,樟腦15g。
功效:活血祛瘀,化痰通絡,散寒止痛。
主治:骨質增生。
用法:上藥共為細末,酒炒,熱熨患處,涼後繼續加熱,每次7~8小時,每天1次。
3、食鹽熱敷方
藥物組成:食鹽。
功效:活血散寒止痛。
主治:頸椎病,頭項、胸背、肩臂、上肢酸沉麻木。
用法:炒熱,每晚臨睡覺前敷患處,每次30分鐘。
頸椎骨質增生的原因
從20歲開始,頸椎就有退行興變化。由於機體老化而使椎間盤脫水、脊椎變短,而椎體間肌肉、韌帶變得鬆弛。運動中,由於不斷地牽拉肌肉韌帶附著點***椎體邊沿***,使這些部位出現出血、滲出、增生。併產生新的小骨以求新的穩定。
長期的不良姿勢也容易誘發頸椎勞損,進而造成頸椎骨質增生的發生;風寒溼因素。外界環境的風寒溼因素可以降低機體對疼痛的耐受力,可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血迴圈障礙,繼而產生無菌炎症。
頸椎輕度骨質增生的日常護理
1、情緒穩定、勞逸結合,注意頸部鍛鍊。
2、選擇適當的枕頭,高度一般10釐米左右為宜。
3、防止各種外傷事故,尤其是經常進放心購行體力勞動者,要注意休息,以減輕頸部的疲勞。
4、保持頭頸正確姿勢。
5、避免長時間低頭伏案工作或仰頭看電視。
猜您感興趣:
- 頸椎有增生怎麼治療
- 保護小區環境綠化建議書
- 對父母寫一封信真實
- 我們仨讀後感
- 適合大暑節氣吃什麼蔬菜效果好
- 什麼動物的耳朵最長
- 周公解夢見自己在飛
- 給老婆說好聽的話語
- 華碩膝上型電腦自動關機怎樣解決
- 關於不想上學的說說大全_不想上學的個性簽名
- 給媽媽的一封信小學生作文
- 三級跳遠技術動作訓練的方法及注意事項
- 日常汽車保養常識
- 月經不走怎麼回事
- 十一月哪些星座的財運驟增
- 最新最好看的風景圖片精選
- 可以輕鬆健身的器材有哪些
- 冬暖大棚番茄節肥節水技術
- 愛親吻耳朵的男人是什麼心理
- 火災逃生七十二字口訣
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字