預防低血糖的措施

　　很多朋友對高血糖的危害瞭然於心，卻對於低血糖卻並不重視。其實低血糖的危害並不小於高血糖，生活中一樣要做好預防。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、避免過度勞累及劇烈運動,按時一日三餐進食。

　　2、正在應用胰島素的患者,應嚴格計算好普通胰島素與長效胰島素的用量比例。嚴密觀察口服糖藥的使用,發現低血糖反應時,及時調整。

　　3、如果發現白天尿量多,尿糖多時,夜間常發生低血糖時,應檢查注射部位是否吸收不良而引起,改變注射部位。

　　4、糖尿病人應隨身攜帶一些水果糖,餅乾等食品。

　　請您隨身攜帶病情說明卡,以便應急情況下尋求幫助***這一點非常關鍵,病情說明卡可以讓路人甲或醫務人員第一時間瞭解您的病情***。

　　5、請詳細告知親友關於低血糖的處理措施,讓他們知道如何幫助您,關鍵時刻親友總動員,一個都不能少。

　　6、如果您一旦出現心跳加快、眩暈、出虛汗、眼冒金星等症狀,可能為低血糖症狀,請立即飲用糖水,或甜飲料,食用麵包、饅頭等。

　　低血糖的症狀表現

　　1、非特異性症狀

　　少數患者低血糖時,未出現自主神經及神經性低血糖的表現。而是以全身不適、頭痛、噁心、口脣麻木等非特異性症狀出現。注射胰島素者,若每日守時出現些類症狀,應警惕有無低血糖的存在，而是以全身不適、頭痛、噁心、口脣麻木等非特異性症狀出現。

　　2、自主神經興奮症狀

　　由於低血糖而引起交感神經系統興奮和腎上腺素分泌增加,出現飢餓感、心慌、出汗、緊張、軟弱無力、面色蒼白、四肢冷汗、發涼、顫抖、心率加快、血壓升高等。這是一種早期低血糖的警戒症狀,促使患者採取即刻進食的防護措施。此組症狀多見於注射胰島素過量以及口服降糖藥使用不當的糖尿病患者。

　　由於血糖急驟降低,也稱為急性低血糖症的表現。如果血糖更低或持續低血糖的時間更長,就會出現精神和意識障礙,表現在神經中樞功能異常,可以在上述症狀之後進一步發生,也可作為首發或主要症狀,出現頭痛頭暈、不安躁動、語言障礙、定向力呀識別力突然喪失或精神失常,進一步可抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制狀態,以致死亡。