黃魚有什麼做法
大家知道嗎?黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,是非常健康的食材,今天,小編為大家整理了好吃的黃魚做法,希望大家喜歡!
黃魚羹的做法
材料
主料:2條黃魚
配料:火腿腸少許,筍丁少許,豆腐小半塊***筍丁和豆腐綽下水***水澱粉少許,香菜少許,雞蛋1個打散,蔥,生薑,鹽,胡椒粉,麻油
做法
1、兩條黃魚洗乾淨後去頭,用鹽料酒醃製2小時後,切蔥、生薑蒸8分鐘後取出剔去刺,把魚肉撕碎。
2、小鍋子添水***如果有雞湯或骨頭湯最好放點***,水開後丟生薑片、蔥段,放適量鹽、配料和魚肉;水開後加適量水澱粉,燒開後,淋入蛋掖,撒胡椒粉,撈出生薑片、蔥段即可盛出,最後撒點香菜,滴個麻油
蒜子燒黃魚的做法
材料
黃魚1尾,蒜頭8顆,薑片2片,麵粉適量,醬油1大匙,糖1大匙,水2杯,鹽1/8小匙,蔥1支,姜2片,白醋1小匙,酒1大匙,水1/2杯
做法
1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟,留蛋備用。
2.醃料中的蔥、姜以手抓揉出味道後,加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘,取出瀝乾備用。
3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝乾放至盤中備用。
4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色,撈起瀝油備用。
5.另熱一鍋,加少許油爆香薑片,放入所有調味料煮至沸騰。
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚,以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。
竹網黃魚鯗的做法
材料
黃魚鯗1條,京蔥100克,竹網2張,竹扦4根調料紹酒、胡椒粉、味精各少許
做法
1、黃魚鯗加入紹酒、胡椒粉、味精,醃製10分鐘左右。
2、一張竹網鋪底,墊一層京蔥,放上黃魚鯗,再墊一層京蔥和竹網夾住,四周用竹扦鎖住。
3、鍋中起油至三成熱,放入竹網黃魚鯗,小火微炸至熟,撈出,上桌時把上面一層竹網捲起。
香煎小黃魚的做法
材料
小黃花魚4條 一個雞蛋 玉米澱粉,麵粉適量 姜 胡椒粉 鹽適量 料酒
做法
1 黃魚洗淨用鹽和胡椒粉抹勻,最後在上面淋一些黃酒去腥***如果著急吃就醃30分鐘,不著急就上午醃,晚上吃***
2 玉米澱粉和麵粉適量,加入雞蛋清和水,攪拌成糊
3 把醃過的黃花魚在麵粉糊裡蘸一邊,然後在幹澱粉裡蘸一下
4 平底後煎鍋,放入少量油,加入兩片姜,然後把魚放到上面
5 等魚的一邊變硬,就翻面,直到兩側都變成金黃色
6 用筷子在魚的身子扎一下,一紮就穿過去了,就證明熟了
小訣竅
煎小黃魚要把魚醃的入味。煎的時候放少量油,先大火,然後小火煎,不過我通常不吃外面的那層面糊的,只吃裡面的魚肉