老年人血壓為何突然升高

　　高血壓好發於老年人，給老人帶來諸多不便及身體危害。有些老人本來平時吃藥控制著血壓，卻突然升高了。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　老人血壓突然升高的原因

　　1、老人的血壓為什麼突然升高

　　血壓突然升高是因為某種繼發性高血壓,如患急性腎小球腎炎,或者是嗜鉻細胞瘤突然發作,使血壓突然間升高,血壓可以到達200/140毫米汞柱以上,並伴有劇烈的頭痛、噁心、嘔吐、大汗淋漓、心跳加快、面色蒼白。病情來勢非常洶湧。這種情況的出現,大多數都是年齡比較小的人。

　　原來就有高血壓病史***您以前的血壓為60/90,可以排除這種情況***,血壓在原來的基礎上突然升高,發生這種情況常常有精神過度緊張,情緒過分激動的刺激,或者是停止服用降壓藥。

　　少數原因不明的血壓升高情況發生,最常見的是腎臟疾病和頸椎引起,這也可能使得血壓突然升高的情況的發生,這點大家要多多注意留意下了。

　　2、老人高血壓的危害

　　老年高血壓患者的致死致殘率明顯高於成年人。老年患者病死率為13%,而成年6.9%。從死因來看,西方國家是心衰佔首位,腦卒中次之。我國則以腦卒中最多,其次是心衰和腎衰。我國每年腦卒中有75%以上患者留有不同程度的殘疾,其中大部分是老年。

　　冠心病、一過性腦缺血、腦梗塞、腎動脈狹窄、周圍血管病。老年高血壓患者的併發症發生率為40%,明顯高於成年人***20.4%***。收縮壓升高10～12毫米汞柱或舒張壓升高5～6毫米汞柱,腦卒中的危險就增加35%～40%,冠心病增加20%～25%。

　　老年高血壓患者心衰發生率比正常血壓高2倍、冠心病比正常血壓高3倍、心血管事件高8倍。

　　老年動脈硬化及其擴張能力降低,往往產生單純收縮期高血壓,而舒張壓不變或下降,由此導致脈壓增大,這是老年單純收縮期高血壓的一個重要特徵。脈壓增大意味著大動脈彈性降低,是反映動脈損害程度的重要指標。它比收縮壓或舒張壓更能預測心血管事件的發生。

　　3、老人高血壓的症狀

　　肢體麻木:常見手指、腳趾麻木或面板如蟻行感,手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木,還可能感覺異常,甚至半身不遂。

　　頭疼:部位多在後腦,並伴有噁心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛,而且很劇烈,同時又噁心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉化的訊號。

　　耳鳴:雙耳耳鳴,持續時間較長。

　　失眠:多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。

　　心悸氣短:高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的症狀。

　　眩暈:女性患者出現較多,可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。

　　老人高血壓的預防

　　戒菸限酒:對於老年高血壓患者,吸菸能使血壓進一步升高,促進動脈粥樣硬化形成,降低藥物的療效,還會增加中風的危險性,而消除吸菸危害最有效的辦法只有戒菸。吸菸是高血壓病和缺血性心臟病的重要危險因素。吸菸人群高血壓患病率明顯高於不吸菸人群。儘量戒酒,建議的範圍內,即男性每天乙醇消耗量不超過20-30g。

　　合理的膳食:一般來說,應限制總熱量以保持標準體重;其次應限制總脂肪量,膽固醇應控制在每天300mg以下,植物油不超過20g/d;應定時定量定餐,晚餐應安排清淡且易消化的食物;低鹽飲食,並多食含鉀、鈣豐富的蔬菜、水果等食物。

　　適量的鍛鍊:生命在於運動,體育鍛煉作為有效控制高血壓的一項措施,具有自然、易行、費用低等特點。對於老年高血壓患者適當的運動是有氧運動。有氧運動是指增加養氣吸入和輸送為主要目的的耐力運動。可以減少體內脂肪,增加骨骼密度,改善心理平衡程度。