冬天長凍瘡怎麼辦怎麼預防

　　最近進入了三九寒天，是一年最冷的時候，這時候最容易長凍瘡，而且凍瘡的複發率很高，往往“一年生凍瘡，年年生凍瘡”，令人苦惱。那麼冬天長凍瘡怎麼辦?小編精心收集了冬天長凍瘡怎麼辦，冬天長凍瘡治療方法，供大家欣賞學習!

　　一、冬天長凍瘡怎麼辦?

　　1、服、擦藥物法

　　有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以增強機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊***取幹辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天后可用***，每日擦2~3次。

　　中藥治療可內服“人蔘養榮湯”：當歸12克、肉桂10克、白芍12克、川芎12克、桂枝10克、生薑皮10克***無此藥時可用乾薑8克代替***黨蔘18克、黃芪18克、雞血藤30克，煎水內服。

　　2、溫差水泡法

　　取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以不可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

　　3、體育鍛煉法

　　加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦面板，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到“流通血脈”的目的。

　　1、用辣椒治療凍瘡

　　將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水，能促進血液迴圈，減輕凍瘡感染引起的疼痛。

　　2、用冬瓜治療凍瘡

　　冬瓜連皮吃治凍瘡。凍瘡主要的表現是組織的水腫，在凍瘡初期時可以吃一些化溼利溼的食物。冬瓜就是不錯的選擇，特別是冬瓜皮，對於面板的水腫特別有效。可以在煮冬瓜的時候連皮一塊兒吃掉，或者把冬瓜皮削下來後晾乾泡水喝。

　　3、用蜂蜜治療凍瘡

　　冬季面板乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於面板，可防止乾裂。治療凍瘡可先用溫水洗淨患處，然後塗蜜包紮，隔日換一次，若未破潰，可不用包紮，僅塗蜂蜜即可。

　　4、用蘆薈治療凍瘡

　　蘆薈治療面板疾病的效果非常好，直接將新鮮的蘆薈汁塗抹在凍瘡表面即可。

　　5、用柚子皮治療凍瘡

　　用晒乾的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應後逐漸增加溫度，最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。

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