怎樣去妊娠斑最有效
懷孕期間如果出現妊娠紋,女性大都很苦惱,不知道應該怎樣去除。其實,去妊娠紋有很多方法,。今天小編整理了一些有效去除妊娠紋的小妙招,各位媽媽試試吧。可能會有驚喜哦。
小麥油
沒有太多的科學資料是否可以幫助補救妊娠紋。最近的一項研究也發現,在他們的早期階段使用幫助改善妊娠紋。
橄欖油
對面板滋潤保溼、預防乾燥發癢也有好處,堅持使用能在一定程度上增加面板延展性,預防或減少纖維斷裂。
多吃維生素C
專家建議產後朋友多吃富含維生素C的食物。維生素成分有快速的淡化妊娠紋的效果。可以多吃如下含有豐富維生素C的水果,如柑橘、草莓、蔬菜、獼猴桃、番茄、草莓等。
多喝牛奶及奶製品
牛奶及奶製品富含維生素B6,能夠幫助改善症狀,增加面板的彈性。所以專家建議多喝牛奶和豆奶等奶製品。想要巧祛妊娠紋的朋友,記得多喝牛奶咯,既美白面板又可以去掉妊娠紋,何樂而不為呢?
冷熱水交替沖洗
巧祛妊娠紋,小編有一招需要愛和耐心的方法,那就是在洗澡的時候堅持用冷熱水交替沖洗腹部的妊娠紋,這樣能促進相應部位的血液迴圈,加速黑色素分解,令面板再生。
蛋清去妊娠紋
蛋清,大家常見的材料,就是這麼簡單的材料可以巧祛妊娠紋哦!蛋清富含蛋白質和少量醋酸,可以增強面板的潤滑作用,能夠巧祛妊娠紋。
養成生活好習慣遠離妊娠紋
1、保證充足睡眠時間。輕鬆充足的精神狀態能有效的治療妊娠紋。
2、良好的生活習慣。產婦在坐月子期間儘量少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃富含膠原蛋白的食物。良好的生活習慣,能幫助產婦很好的減少妊娠紋。
3、適度的按摩。用塗抹精油及除紋霜時,適度的按摩可以增加面板彈性,保持肌膚滋潤,避免過度強烈而拉傷面板。堅持腹部按摩,可以有效淡化已形成妊娠紋。還要勤於按摩容易產生妊娠紋地方。
4、溼度運動。生產後的三個月是消除妊娠紋的最佳時機,除了要注重肌膚保養以及養成良好的生活和飲食習慣外,還要注意適當運動,如簡單的抬腿運動。
5、醫學美容或者美容院面板護理。受到妊娠紋困擾的產婦可以通過醫學美容來實現減少妊娠紋。美容院也有推出眾多的祛妊娠紋的服務專案。
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